Thành phần |
Protein | 14.97 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 3.42 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 69.21 g |
Khác |
Tro | 3.47 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 368 kcal |
Nước | 8.92 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 3.2 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 114 mg |
Sắt, Fe | 3.18 mg |
Magiê, Mg | 61 mg |
Phốt pho, P | 307 mg |
Kali, K | 394 mg |
Natri, Na | 761 mg |
Kẽm, Zn | 1.42 mg |
Đồng, Cu | 0.845 mg |
Mangan, Mn | 0.761 mg |
Selen, Se | 47.5 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 66 IU |
Retinol | 17 mcg |
Vitamin A, RAE | 18 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.7 mg |
Thiamin | 1.04 mg |
Riboflavin | 0.626 mg |
Niacin | 3.882 mg |
Pantothenic acid | 1.252 mg |
Vitamin B-6 | 0.142 mg |
Folate, tất cả | 204 mcg |
Vitamin B-12 | 0.77 mcg |
Axit folic | 187 mcg |
Folate, thực phẩm | 17 mcg |
Folate, DFE | 334 mcg DFE |
Cholesterol | 7 mg |
Axit béo, tất cả bão hòa | 1.151 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.665 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.813 g |
Axít amin |
Tryptophan | 0.221 g |
Threonine | 0.492 g |
Isoleucine | 0.581 g |
Leucine | 1.082 g |
Lysine | 0.405 g |
Methionin | 0.167 g |
Cystine | 0.179 g |
Nmol | 0.692 g |
Tyrosine | 0.223 g |
Valine | 0.639 g |
Arginine | 0.504 g |
Histidine | 0.327 g |
Alanine | 0.472 g |
Aspartic axit | 0.76 g |
Axít glutamic | 4.554 g |
Glycine | 0.444 g |
Proline | 1.785 g |
Serine | 0.728 g |
Đường |
Sucroza | 0.32 g |
Đường sữa lactoza | 6.9 g |
Maltose | 2.39 g |
Đường, tất cả | 9.61 g |
Caroten, phiên bản beta | 5 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.13 mg |
Lutein + zeaxanthin | 15 mcg |
Choline, tất cả | 36 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.2 mcg |
Tinh bột | 52.6 g |