| Thành phần |
| Protein | 52.2 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.55 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 34.7 g |
| Khác |
| Tro | 4.75 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 327 kcal |
| Nước | 7.8 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 15.8 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 140 mg |
| Sắt, Fe | 2.1 mg |
| Magiê, Mg | 370 mg |
| Phốt pho, P | 760 mg |
| Kali, K | 1290 mg |
| Natri, Na | 180 mg |
| Kẽm, Zn | 5.1 mg |
| Đồng, Cu | 1.8 mg |
| Mangan, Mn | 4.9 mg |
| Selen, Se | 7.1 mcg |
| Vitamin |
| Thiamin | 0.7 mg |
| Riboflavin | 0.48 mg |
| Niacin | 27 mg |
| Pantothenic acid | 2.744 mg |
| Vitamin B-6 | 0.504 mg |
| Folate, tất cả | 248 mcg |
| Folate, thực phẩm | 248 mcg |
| Folate, DFE | 248 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.063 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.225 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.143 g |
| Axít amin |
| Tryptophan | 0.507 g |
| Threonine | 1.788 g |
| Isoleucine | 1.836 g |
| Leucine | 3.384 g |
| Lysine | 1.874 g |
| Methionin | 0.641 g |
| Cystine | 0.669 g |
| Nmol | 2.705 g |
| Tyrosine | 2.122 g |
| Valine | 2.189 g |
| Arginine | 6.243 g |
| Histidine | 1.319 g |
| Alanine | 2.075 g |
| Aspartic axit | 6.367 g |
| Axít glutamic | 10.908 g |
| Glycine | 3.145 g |
| Proline | 2.304 g |
| Serine | 2.572 g |
| Đường |
| Đường, tất cả | 8.22 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.05 mg |
| Choline, tất cả | 108.7 mg |