Bột đậu nành
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36900 Calo | 36.9 kilocalories |
| 25 g | 92250 Calo | 92.25 kilocalories |
| 50 g | 184500 Calo | 184.5 kilocalories |
| 100 g | 369000 Calo | 369 kilocalories |
| 250 g | 922500 Calo | 922.5 kilocalories |
| 500 g | 1845000 Calo | 1845 kilocalories |
| 1000 g | 3690000 Calo | 3690 kilocalories |
100 Gram Bột đậu nành = 369 kilocalories
50.9g protein 6.7g chất béo 33.6g carbohydrate /100g
- Bột đậu nành, Ít chất béo, Thô protein cơ sở (N x 6,25)Calo · 369 kcal
protein · 50.93 g chất béo · 6.7 g carbohydrate · 33.58 g - Bột đậu nành, Đầy đủ chất béo, Rang, Thô protein cơ sở (N x 6,25)Calo · 439 kcal
protein · 38.09 g chất béo · 21.86 g carbohydrate · 30.38 g - Bột đậu nành, Đầy đủ chất béo, RangCalo · 441 kcal
protein · 34.8 g chất béo · 21.86 g carbohydrate · 33.67 g - Bột đậu nành, Ít chất béoCalo · 375 kcal
protein · 45.51 g chất béo · 8.9 g carbohydrate · 34.93 g - Bột đậu nành, DefattedCalo · 330 kcal
protein · 47.01 g chất béo · 1.22 g carbohydrate · 38.37 g - Bột đậu nành, Defatted, Thô protein cơ sở (N x 6,25)Calo · 372 kcal
protein · 49.81 g chất béo · 8.9 g carbohydrate · 30.63 g - Bột đậu nành, Đầy đủ chất béo, NguyênCalo · 436 kcal
protein · 34.54 g chất béo · 20.65 g carbohydrate · 35.19 g - Bột đậu nành, Đầy đủ chất béo, Nguyên, Thô protein cơ sở (N x 6,25)Calo · 434 kcal
protein · 37.8 g chất béo · 20.65 g carbohydrate · 31.93 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 50.93 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 6.7 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 33.58 g |
| Khác | |
| Tro | 6.09 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 369 kcal |
| Nước | 2.7 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 10.2 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 188 mg |
| Sắt, Fe | 5.99 mg |
| Magiê, Mg | 229 mg |
| Phốt pho, P | 593 mg |
| Kali, K | 2570 mg |
| Natri, Na | 18 mg |
| Kẽm, Zn | 1.18 mg |
| Đồng, Cu | 5.08 mg |
| Mangan, Mn | 3.08 mg |
| Selen, Se | 9.3 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 40 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Thiamin | 0.38 mg |
| Riboflavin | 0.285 mg |
| Niacin | 2.16 mg |
| Pantothenic acid | 1.82 mg |
| Vitamin B-6 | 0.522 mg |
| Folate, tất cả | 410 mcg |
| Folate, thực phẩm | 410 mcg |
| Folate, DFE | 410 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.969 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.48 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 3.782 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.676 g |
| Threonine | 2.021 g |
| Isoleucine | 2.257 g |
| Leucine | 3.789 g |
| Lysine | 3.097 g |
| Methionin | 0.627 g |
| Cystine | 0.75 g |
| Nmol | 2.428 g |
| Tyrosine | 1.76 g |
| Valine | 2.322 g |
| Arginine | 3.61 g |
| Histidine | 1.255 g |
| Alanine | 2.192 g |
| Aspartic axit | 5.851 g |
| Axít glutamic | 9.013 g |
| Glycine | 2.151 g |
| Proline | 2.722 g |
| Serine | 2.697 g |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 19.8 g |
| Caroten, phiên bản beta | 24 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.19 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.1 mcg |