Bưởi
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3300 Calo | 3.3 kilocalories |
| 25 g | 8250 Calo | 8.25 kilocalories |
| 50 g | 16500 Calo | 16.5 kilocalories |
| 100 g | 33000 Calo | 33 kilocalories |
| 250 g | 82500 Calo | 82.5 kilocalories |
| 500 g | 165000 Calo | 165 kilocalories |
| 1000 g | 330000 Calo | 330 kilocalories |
100 Gram Bưởi = 33 kilocalories
0.7g protein 0.1g chất béo 8.4g carbohydrate /100g
- Bưởi, Nguyên, Trắng, Tất cả các khu vựcCalo · 33 kcal
protein · 0.69 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 8.41 g - Bưởi, Nguyên, Trắng, FloridaCalo · 32 kcal
protein · 0.63 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 8.19 g - Bưởi, Nguyên, Trắng, CaliforniaCalo · 37 kcal
protein · 0.88 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 9.09 g - Bưởi, Nguyên, Màu hồng và màu đỏ và trắng, Tất cả các khu vựcCalo · 32 kcal
protein · 0.63 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 8.08 g - Bưởi, Nguyên, Màu hồng và đỏ, FloridaCalo · 30 kcal
protein · 0.55 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 7.5 g - Bưởi, Nguyên, Màu hồng và đỏ, Tất cả các khu vựcCalo · 42 kcal
protein · 0.77 g chất béo · 0.14 g carbohydrate · 10.66 g - Bưởi, Nguyên, Màu hồng và đỏ, California và ArizonaCalo · 37 kcal
protein · 0.5 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 9.69 g - Bưởi, Phần, Đóng hộp, Nước gói, Chất rắn và chất lỏngCalo · 36 kcal
protein · 0.58 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 9.15 g - Bưởi, Phần, Đóng hộp, Nước trái cây gói, Chất rắn và chất lỏngCalo · 37 kcal
protein · 0.7 g chất béo · 0.09 g carbohydrate · 9.21 g - Bưởi, Phần, Đóng hộp, Khóm gói, Chất rắn và chất lỏngCalo · 60 kcal
protein · 0.56 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 15.44 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 0.69 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.1 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 8.41 g |
| Khác | |
| Tro | 0.33 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 33 kcal |
| Nước | 90.48 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.1 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 12 mg |
| Sắt, Fe | 0.06 mg |
| Magiê, Mg | 9 mg |
| Phốt pho, P | 8 mg |
| Kali, K | 148 mg |
| Kẽm, Zn | 0.07 mg |
| Đồng, Cu | 0.05 mg |
| Mangan, Mn | 0.013 mg |
| Selen, Se | 1.4 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 33 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 33.3 mg |
| Thiamin | 0.037 mg |
| Riboflavin | 0.02 mg |
| Niacin | 0.269 mg |
| Pantothenic acid | 0.283 mg |
| Vitamin B-6 | 0.043 mg |
| Folate, tất cả | 10 mcg |
| Folate, thực phẩm | 10 mcg |
| Folate, DFE | 10 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.014 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.013 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.024 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.007 g |
| Threonine | 0.012 g |
| Isoleucine | 0.007 g |
| Leucine | 0.013 g |
| Lysine | 0.017 g |
| Methionin | 0.007 g |
| Cystine | 0.007 g |
| Nmol | 0.041 g |
| Tyrosine | 0.007 g |
| Valine | 0.014 g |
| Arginine | 0.078 g |
| Histidine | 0.007 g |
| Alanine | 0.022 g |
| Aspartic axit | 0.123 g |
| Axít glutamic | 0.176 g |
| Glycine | 0.013 g |
| Proline | 0.056 g |
| Serine | 0.025 g |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 7.31 g |
| Caroten, phiên bản beta | 14 mcg |
| Caroten, alpha | 8 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.13 mg |
| Cryptoxanthin, phiên bản beta | 3 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mcg |
| Choline, tất cả | 7.7 mg |
| Phytosterol | 17 mg |