Bơ đậu phộng
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 59300 Calo | 59.3 kilocalories |
25 g | 148250 Calo | 148.25 kilocalories |
50 g | 296500 Calo | 296.5 kilocalories |
100 g | 593000 Calo | 593 kilocalories |
250 g | 1482500 Calo | 1482.5 kilocalories |
500 g | 2965000 Calo | 2965 kilocalories |
1000 g | 5930000 Calo | 5930 kilocalories |
100 Gram Bơ đậu phộng = 593 kilocalories
26.1g protein 51.5g chất béo 17.7g carbohydrate /100g
- Bơ đậu phộng, Chunky, Vitamin và khoáng chất tăng cườngCalo · 593 kcal
protein · 26.06 g chất béo · 51.47 g carbohydrate · 17.69 g - Bơ đậu phộng, Mịn, Giảm chất béoCalo · 520 kcal
protein · 25.9 g chất béo · 34 g carbohydrate · 35.65 g - Bơ đậu phộng, Mịn phong cách, Mà không có muốiCalo · 588 kcal
protein · 25.09 g chất béo · 50.39 g carbohydrate · 19.56 g - Bơ đậu phộng, Giảm natriCalo · 590 kcal
protein · 24 g chất béo · 49.9 g carbohydrate · 21.83 g - Bơ đậu phộng, Mịn phong cách, Với muốiCalo · 588 kcal
protein · 25.09 g chất béo · 50.39 g carbohydrate · 19.56 g - Bơ đậu phộng, Mịn, Vitamin và khoáng chất tăng cườngCalo · 591 kcal
protein · 25.72 g chất béo · 50.81 g carbohydrate · 18.75 g - Bơ đậu phộng, Phong cách đoạn, Mà không có muốiCalo · 589 kcal
protein · 24.06 g chất béo · 49.94 g carbohydrate · 21.57 g - Bơ đậu phộng, Phong cách đoạn, Với muốiCalo · 589 kcal
protein · 24.06 g chất béo · 49.94 g carbohydrate · 21.57 g
Yếu tố | Số lượng /100g |
---|---|
Thành phần | |
Protein | 26.06 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 51.47 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 17.69 g |
Khác | |
Tro | 3.3 g |
Năng lượng | |
Năng lượng | 593 kcal |
Nước | 1.48 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 5.7 g |
Yếu tố | |
Canxi, Ca | 45 mg |
Sắt, Fe | 17.5 mg |
Magiê, Mg | 370 mg |
Phốt pho, P | 316 mg |
Kali, K | 744 mg |
Natri, Na | 366 mg |
Kẽm, Zn | 15.1 mg |
Đồng, Cu | 1.77 mg |
Selen, Se | 7.5 mcg |
Vitamin | |
Vitamin A, IU | 3907 IU |
Retinol | 1172 mcg |
Vitamin A, RAE | 1172 mcg RAE |
Thiamin | 0.125 mg |
Riboflavin | 0.112 mg |
Niacin | 13.64 mg |
Vitamin B-6 | 2.52 mg |
Folate, tất cả | 313 mcg |
Axit folic | 221 mcg |
Folate, thực phẩm | 92 mcg |
Folate, DFE | 467 mcg DFE |
Axit béo, tất cả bão hòa | 7.972 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 24.366 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 14.648 g |
Axít amin | |
— | |
Đường | |
Đường, tất cả | 10.94 g |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 43.2 mg |
Choline, tất cả | 61.1 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.5 mcg |
Hydrochlorid | 1 mg |
Vitamin E, thêm | 36.9 mg |
Phytosterol | 47 mg |