Bóng quần
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1600 Calo | 1.6 kilocalories |
| 25 g | 4000 Calo | 4 kilocalories |
| 50 g | 8000 Calo | 8 kilocalories |
| 100 g | 16000 Calo | 16 kilocalories |
| 250 g | 40000 Calo | 40 kilocalories |
| 500 g | 80000 Calo | 80 kilocalories |
| 1000 g | 160000 Calo | 160 kilocalories |
100 Gram Bóng quần = 16 kilocalories
0.3g protein 0.2g chất béo 3.2g carbohydrate /100g
- Bóng quần, Ấn Độ, Nấu chín, Luộc (Navajo)Calo · 16 kcal
protein · 0.31 g chất béo · 0.15 g carbohydrate · 3.22 g - Bóng quần, Zucchini, Em bé, NguyênCalo · 21 kcal
protein · 2.71 g chất béo · 0.4 g carbohydrate · 3.11 g - Bóng quần, Ấn Độ, Nguyên (Navajo)Calo · 26 kcal
protein · 0.52 g chất béo · 0.2 g carbohydrate · 5.64 g - Bóng quần, Mùa hè, Crookneck và straightneck, Đóng hộp, Thoát nước, Rắn, Mà không có muốiCalo · 13 kcal
protein · 0.61 g chất béo · 0.07 g carbohydrate · 2.96 g - Bóng quần, Mùa hè, Zucchini, Phong cách ý, Đóng hộpCalo · 29 kcal
protein · 1.03 g chất béo · 0.11 g carbohydrate · 6.85 g - Bóng quần, Mùa hè, Crookneck và straightneck, NguyênCalo · 19 kcal
protein · 1.01 g chất béo · 0.27 g carbohydrate · 3.88 g - Bóng quần, Mùa đông, Tất cả các giống, NguyênCalo · 34 kcal
protein · 0.95 g chất béo · 0.13 g carbohydrate · 8.59 g - Bóng quần, Mùa hè, Tất cả các giống, NguyênCalo · 16 kcal
protein · 1.21 g chất béo · 0.18 g carbohydrate · 3.35 g - Bóng quần, Mùa hè, Zucchini, Bao gồm da, NguyênCalo · 17 kcal
protein · 1.21 g chất béo · 0.32 g carbohydrate · 3.11 g - Bóng quần, Mùa đông, Hubbard, NguyênCalo · 40 kcal
protein · 2 g chất béo · 0.5 g carbohydrate · 8.7 g - Bóng quần, Mùa đông, ACORN, NguyênCalo · 40 kcal
protein · 0.8 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 10.42 g - Bóng quần, Mùa hè, Crookneck và straightneck, Đông lạnh, Không chuẩn bịCalo · 20 kcal
protein · 0.83 g chất béo · 0.14 g carbohydrate · 4.8 g - Bóng quần, Mùa đông, Spaghetti, NguyênCalo · 31 kcal
protein · 0.64 g chất béo · 0.57 g carbohydrate · 6.91 g - Bóng quần, Mùa đông, Butternut, NguyênCalo · 45 kcal
protein · 1 g chất béo · 0.1 g carbohydrate · 11.69 g - Bóng quần, Mùa đông, Tất cả các giống, Nấu chín, Nướng, Với muốiCalo · 39 kcal
protein · 0.89 g chất béo · 0.63 g carbohydrate · 8.74 g - Bóng quần, Mùa đông, Tất cả các giống, Nấu chín, Nướng, Mà không có muốiCalo · 37 kcal
protein · 0.89 g chất béo · 0.35 g carbohydrate · 8.85 g - Bóng quần, Mùa đông, ACORN, Nấu chín, Nướng, Với muốiCalo · 56 kcal
protein · 1.12 g chất béo · 0.14 g carbohydrate · 14.58 g - Bóng quần, Mùa đông, ACORN, Nấu chín, Nướng, Mà không có muốiCalo · 56 kcal
protein · 1.12 g chất béo · 0.14 g carbohydrate · 14.58 g - Bóng quần, Mùa hè, Zucchini, Bao gồm da, Đông lạnh, Không chuẩn bịCalo · 17 kcal
protein · 1.16 g chất béo · 0.13 g carbohydrate · 3.59 g - Bóng quần, Mùa hè, Sò điệp, Nấu chín, Đun sôi, Thoát nước, Mà không có muốiCalo · 16 kcal
protein · 1.03 g chất béo · 0.17 g carbohydrate · 3.3 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 0.31 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 0.15 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 3.22 g |
| Khác | |
| Tro | 0.1 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 16 kcal |
| Nước | 96.21 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.5 g |
| Yếu tố | |
| — | |
| Vitamin | |
| Thiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.015 mg |
| Niacin | 0.102 mg |
| Pantothenic acid | 0.06 mg |
| Vitamin B-6 | 0.033 mg |
| Folate, tất cả | 7 mcg |
| Folate, thực phẩm | 7 mcg |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Sucroza | 0.44 g |
| Đường, tất cả | 2.02 g |
| Glucose (dextrose) | 0.69 g |
| Fructose | 0.89 g |