Thành phần |
Protein | 12 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 9.5 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 68.4 g |
Khác |
Tro | 3.9 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 412 kcal |
Nước | 6.1 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 3 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 22 mg |
Sắt, Fe | 4.28 mg |
Magiê, Mg | 32 mg |
Phốt pho, P | 121 mg |
Kali, K | 124 mg |
Natri, Na | 657 mg |
Kẽm, Zn | 0.88 mg |
Đồng, Cu | 0.188 mg |
Mangan, Mn | 0.557 mg |
Selen, Se | 37.5 mcg |
Vitamin |
Thiamin | 0.589 mg |
Riboflavin | 0.553 mg |
Niacin | 5.281 mg |
Pantothenic acid | 0.54 mg |
Vitamin B-6 | 0.073 mg |
Folate, tất cả | 162 mcg |
Axit folic | 132 mcg |
Folate, thực phẩm | 30 mcg |
Folate, DFE | 254 mcg DFE |
Axit béo, tất cả bão hòa | 1.41 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 3.568 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 3.628 g |
Axít amin |
Tryptophan | 0.139 g |
Threonine | 0.338 g |
Isoleucine | 0.458 g |
Leucine | 0.835 g |
Lysine | 0.281 g |
Methionin | 0.212 g |
Cystine | 0.262 g |
Nmol | 0.59 g |
Tyrosine | 0.338 g |
Valine | 0.516 g |
Arginine | 0.432 g |
Histidine | 0.258 g |
Alanine | 0.395 g |
Aspartic axit | 0.535 g |
Axít glutamic | 4.026 g |
Glycine | 0.422 g |
Proline | 1.35 g |
Serine | 0.579 g |
Đường |
Đường, tất cả | 1.26 g |
Caroten, phiên bản beta | 1 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.01 mg |
Lutein + zeaxanthin | 65 mcg |
Choline, tất cả | 14.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 2.2 mcg |