| Thành phần |
| Protein | 7.4 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 6.1 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 32.1 g |
| Khác |
| Tro | 1.8 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 213 kcal |
| Nước | 52.6 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.1 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 107 mg |
| Sắt, Fe | 2.21 mg |
| Magiê, Mg | 17 mg |
| Phốt pho, P | 139 mg |
| Kali, K | 134 mg |
| Natri, Na | 495 mg |
| Kẽm, Zn | 0.77 mg |
| Đồng, Cu | 0.084 mg |
| Mangan, Mn | 0.245 mg |
| Selen, Se | 16.7 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 187 IU |
| Retinol | 53 mcg |
| Vitamin A, RAE | 54 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.277 mg |
| Riboflavin | 0.381 mg |
| Niacin | 2.722 mg |
| Pantothenic acid | 0.94 mg |
| Vitamin B-6 | 0.496 mg |
| Folate, tất cả | 52 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.68 mcg |
| Axit folic | 28 mcg |
| Folate, thực phẩm | 24 mcg |
| Folate, DFE | 72 mcg DFE |
| Cholesterol | 82 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 1.533 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 2.04 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.227 g |
| Axít amin |
| Tryptophan | 0.094 g |
| Threonine | 0.281 g |
| Isoleucine | 0.339 g |
| Leucine | 0.585 g |
| Lysine | 0.37 g |
| Methionin | 0.167 g |
| Cystine | 0.142 g |
| Nmol | 0.366 g |
| Tyrosine | 0.268 g |
| Valine | 0.38 g |
| Arginine | 0.336 g |
| Histidine | 0.171 g |
| Alanine | 0.297 g |
| Aspartic axit | 0.509 g |
| Axít glutamic | 1.784 g |
| Glycine | 0.24 g |
| Proline | 0.635 g |
| Serine | 0.42 g |
| Đường |
| — |