Thành phần |
Protein | 2.9 g |
Tất cả lipid (chất béo) | 8.8 g |
Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 21.9 g |
Khác |
Tro | 1.5 g |
Năng lượng |
Năng lượng | 179 kcal |
Nước | 64.9 g |
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 2.9 g |
Yếu tố |
Canxi, Ca | 26 mg |
Sắt, Fe | 0.94 mg |
Magiê, Mg | 13 mg |
Phốt pho, P | 34 mg |
Kali, K | 62 mg |
Natri, Na | 455 mg |
Kẽm, Zn | 0.23 mg |
Đồng, Cu | 0.069 mg |
Mangan, Mn | 0.114 mg |
Selen, Se | 30.7 mcg |
Vitamin |
Vitamin A, IU | 340 IU |
Retinol | 73 mcg |
Vitamin A, RAE | 78 mcg RAE |
Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.8 mg |
Thiamin | 0.117 mg |
Riboflavin | 0.092 mg |
Niacin | 1.247 mg |
Pantothenic acid | 0.06 mg |
Vitamin B-6 | 0.038 mg |
Folate, tất cả | 97 mcg |
Vitamin B-12 | 0.01 mcg |
Axit folic | 89 mcg |
Folate, thực phẩm | 8 mcg |
Folate, DFE | 159 mcg DFE |
Axit béo, tất cả bão hòa | 1.755 g |
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 3.856 g |
Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 2.706 g |
Axít amin |
Tryptophan | 0.031 g |
Threonine | 0.095 g |
Isoleucine | 0.108 g |
Leucine | 0.256 g |
Lysine | 0.085 g |
Methionin | 0.055 g |
Cystine | 0.057 g |
Nmol | 0.145 g |
Tyrosine | 0.101 g |
Valine | 0.132 g |
Arginine | 0.128 g |
Histidine | 0.073 g |
Alanine | 0.139 g |
Aspartic axit | 0.161 g |
Axít glutamic | 0.793 g |
Glycine | 0.11 g |
Proline | 0.296 g |
Serine | 0.142 g |
Đường |
Đường, tất cả | 3.92 g |
Caroten, phiên bản beta | 58 mcg |
Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.85 mg |
Choline, tất cả | 3.8 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 8.8 mcg |