| Thành phần |
| Protein | 9.06 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 7.16 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 72.22 g |
| Khác |
| Tro | 2.58 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 390 kcal |
| Nước | 8.98 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 9.2 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 184 mg |
| Sắt, Fe | 6.11 mg |
| Magiê, Mg | 181 mg |
| Phốt pho, P | 374 mg |
| Kali, K | 604 mg |
| Natri, Na | 60 mg |
| Kẽm, Zn | 3.75 mg |
| Đồng, Cu | 0.286 mg |
| Mangan, Mn | 1.82 mg |
| Selen, Se | 14.6 mcg |
| Vitamin |
| Vitamin A, IU | 3 IU |
| Thiamin | 0.16 mg |
| Riboflavin | 0.05 mg |
| Niacin | 2.92 mg |
| Pantothenic acid | 0.72 mg |
| Vitamin B-6 | 0.542 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.819 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.783 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.623 g |
| Axít amin |
| — |
| Đường |
| Sucroza | 1.6 g |
| Đường, tất cả | 1.6 g |
| Caroten, phiên bản beta | 1 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.76 mg |
| Cryptoxanthin, phiên bản beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 9 mcg |
| Tocopherol, gamma | 4.83 mg |
| Tocopherol, delta | 0.15 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.2 mcg |
| Tocopherol, phiên bản beta | 0.03 mg |
| Axit béo, tất cả trans | 0.006 g |
| Axit béo, trans-monoenoic tất cả | 0.003 g |
| Axit béo, trans-polyenoic tất cả | 0.003 g |
| Tinh bột | 61.3 g |