Bánh
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 21800 Calo | 21.8 kilocalories |
| 25 g | 54500 Calo | 54.5 kilocalories |
| 50 g | 109000 Calo | 109 kilocalories |
| 100 g | 218000 Calo | 218 kilocalories |
| 250 g | 545000 Calo | 545 kilocalories |
| 500 g | 1090000 Calo | 1090 kilocalories |
| 1000 g | 2180000 Calo | 2180 kilocalories |
100 Gram Bánh = 218 kilocalories
5.7g protein 2.9g chất béo 44.6g carbohydrate /100g
- Bánh, Sẵn sàng để nướng hoặc chiên, NgôCalo · 218 kcal
protein · 5.7 g chất béo · 2.85 g carbohydrate · 44.64 g - Bánh, Sẵn sàng để nướng hoặc chiên, BộtCalo · 312 kcal
protein · 8.29 g chất béo · 7.75 g carbohydrate · 51.35 g - Bánh, Sẵn sàng để nướng hoặc chiên, Bột, Mà không cần bổ sung canxiCalo · 325 kcal
protein · 8.7 g chất béo · 7.1 g carbohydrate · 55.6 g - Bánh, Sẵn sàng để nướng hoặc chiên, Ngô, Mà không cần thêm muốiCalo · 222 kcal
protein · 5.7 g chất béo · 2.5 g carbohydrate · 46.6 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 5.7 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 2.85 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 44.64 g |
| Khác | |
| Tro | 0.93 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 218 kcal |
| Nước | 45.89 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 6.3 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 81 mg |
| Sắt, Fe | 1.23 mg |
| Magiê, Mg | 72 mg |
| Phốt pho, P | 314 mg |
| Kali, K | 186 mg |
| Natri, Na | 45 mg |
| Kẽm, Zn | 1.31 mg |
| Đồng, Cu | 0.154 mg |
| Mangan, Mn | 0.326 mg |
| Selen, Se | 6.1 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 2 IU |
| Thiamin | 0.094 mg |
| Riboflavin | 0.065 mg |
| Niacin | 1.498 mg |
| Pantothenic acid | 0.109 mg |
| Vitamin B-6 | 0.219 mg |
| Folate, tất cả | 5 mcg |
| Folate, thực phẩm | 5 mcg |
| Folate, DFE | 5 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.453 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.692 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 1.419 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.042 g |
| Threonine | 0.218 g |
| Isoleucine | 0.208 g |
| Leucine | 0.711 g |
| Lysine | 0.163 g |
| Methionin | 0.121 g |
| Cystine | 0.105 g |
| Nmol | 0.285 g |
| Tyrosine | 0.236 g |
| Valine | 0.294 g |
| Arginine | 0.289 g |
| Histidine | 0.177 g |
| Alanine | 0.434 g |
| Aspartic axit | 0.403 g |
| Axít glutamic | 1.087 g |
| Glycine | 0.238 g |
| Proline | 0.506 g |
| Serine | 0.275 g |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 0.88 g |
| Caroten, phiên bản beta | 1 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.28 mg |
| Cryptoxanthin, phiên bản beta | 1 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 3 mcg |
| Choline, tất cả | 13.3 mg |
| Hydrochlorid | 0.4 mg |