Bột ngô
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37500 Calo | 37.5 kilocalories |
| 25 g | 93750 Calo | 93.75 kilocalories |
| 50 g | 187500 Calo | 187.5 kilocalories |
| 100 g | 375000 Calo | 375 kilocalories |
| 250 g | 937500 Calo | 937.5 kilocalories |
| 500 g | 1875000 Calo | 1875 kilocalories |
| 1000 g | 3750000 Calo | 3750 kilocalories |
100 Gram Bột ngô = 375 kilocalories
5.6g protein 1.4g chất béo 82.8g carbohydrate /100g
- Bột ngô, Degermed, Unenriched, Màu vàngCalo · 375 kcal
protein · 5.59 g chất béo · 1.39 g carbohydrate · 82.75 g - Bột ngô, Masa, Unenriched, TrắngCalo · 365 kcal
protein · 9.28 g chất béo · 3.86 g carbohydrate · 76.29 g - Bột ngô, Nguyên hạt, Màu vàngCalo · 361 kcal
protein · 6.93 g chất béo · 3.86 g carbohydrate · 76.85 g - Bột ngô, Nguyên hạt, Blue (harina de maiz morado)Calo · 364 kcal
protein · 8.75 g chất béo · 5.09 g carbohydrate · 73.89 g - Bột ngô, Nguyên hạt, TrắngCalo · 361 kcal
protein · 6.93 g chất béo · 3.86 g carbohydrate · 76.85 g - Bột ngô, Masa, Làm giàu, Màu vàngCalo · 365 kcal
protein · 9.28 g chất béo · 3.86 g carbohydrate · 76.29 g - Bột ngô, Masa, Làm giàu, TrắngCalo · 365 kcal
protein · 9.28 g chất béo · 3.86 g carbohydrate · 76.29 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 5.59 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 1.39 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 82.75 g |
| Khác | |
| Tro | 0.46 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 375 kcal |
| Nước | 9.81 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.9 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 2 mg |
| Sắt, Fe | 0.91 mg |
| Magiê, Mg | 18 mg |
| Phốt pho, P | 60 mg |
| Kali, K | 90 mg |
| Natri, Na | 1 mg |
| Kẽm, Zn | 0.37 mg |
| Đồng, Cu | 0.142 mg |
| Mangan, Mn | 0.056 mg |
| Selen, Se | 8 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 214 IU |
| Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
| Thiamin | 0.074 mg |
| Riboflavin | 0.058 mg |
| Niacin | 2.656 mg |
| Pantothenic acid | 0.052 mg |
| Vitamin B-6 | 0.097 mg |
| Folate, tất cả | 48 mcg |
| Folate, thực phẩm | 48 mcg |
| Folate, DFE | 48 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.171 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.274 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.695 g |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 0.64 g |
| Caroten, phiên bản beta | 97 mcg |
| Caroten, alpha | 63 mcg |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.15 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 1355 mcg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 mcg |