| Thành phần |
| Protein | 10.5 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 1.6 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 74.52 g |
| Khác |
| Tro | 1.28 g |
| Năng lượng |
| Năng lượng | 345 kcal |
| Nước | 12.11 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 10.1 g |
| Yếu tố |
| Canxi, Ca | 32 mg |
| Sắt, Fe | 2.68 mg |
| Magiê, Mg | 96 mg |
| Phốt pho, P | 296 mg |
| Kali, K | 309 mg |
| Natri, Na | 4 mg |
| Kẽm, Zn | 2 mg |
| Đồng, Cu | 0.343 mg |
| Mangan, Mn | 1.034 mg |
| Selen, Se | 37.7 mcg |
| Vitamin |
| Thiamin | 0.37 mg |
| Riboflavin | 0.114 mg |
| Niacin | 6.269 mg |
| Pantothenic acid | 0.145 mg |
| Vitamin B-6 | 0.396 mg |
| Folate, tất cả | 8 mcg |
| Folate, thực phẩm | 8 mcg |
| Folate, DFE | 8 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.335 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.205 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.771 g |
| Axít amin |
| Tryptophan | 0.175 g |
| Threonine | 0.356 g |
| Isoleucine | 0.383 g |
| Leucine | 0.713 g |
| Lysine | 0.391 g |
| Methionin | 0.202 g |
| Cystine | 0.232 g |
| Nmol | 0.589 g |
| Tyrosine | 0.301 g |
| Valine | 0.515 g |
| Arginine | 0.526 g |
| Histidine | 0.236 g |
| Alanine | 0.409 g |
| Aspartic axit | 0.655 g |
| Axít glutamic | 2.741 g |
| Glycine | 0.38 g |
| Proline | 1.247 g |
| Serine | 0.443 g |
| Đường |
| Đường, tất cả | 0.8 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.57 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 160 mcg |
| Choline, tất cả | 37.8 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2.2 mcg |
| Hydrochlorid | 65.5 mg |