Bỏng ngô

Gramcalkcal
10 g 38100 Calo 38.1 kilocalories
25 g 95250 Calo 95.25 kilocalories
50 g 190500 Calo 190.5 kilocalories
100 g 381000 Calo 381 kilocalories
250 g 952500 Calo 952.5 kilocalories
500 g 1905000 Calo 1905 kilocalories
1000 g 3810000 Calo 3810 kilocalories


100 Gram Bỏng ngô = 381 kilocalories

2g protein 1.4g chất béo 90.1g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein2 g
Tất cả lipid (chất béo)1.4 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt90.06 g
Khác
Tro0.54 g
Năng lượng
Năng lượng381 kcal
Nước6 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả2.5 g
Yếu tố
Canxi, Ca18 mg
Sắt, Fe0.8 mg
Magiê, Mg27 mg
Phốt pho, P55 mg
Kali, K110 mg
Natri, Na286 mg
Kẽm, Zn0.62 mg
Đồng, Cu0.14 mg
Selen, Se3.6 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU33 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Thiamin0.038 mg
Riboflavin0.058 mg
Niacin0.342 mg
Vitamin B-60.047 mg
Folate, tất cả4 mcg
Folate, thực phẩm4 mcg
Folate, DFE4 mcg DFE
Axit béo, tất cả bão hòa0.2 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả0.26 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.634 g
Axít amin
Đường
Đường, tất cả64.68 g
Caroten, phiên bản beta15 mcg
Caroten, alpha10 mcg
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.13 mg
Lutein + zeaxanthin242 mcg
Choline, tất cả12.6 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.9 mcg