Bánh mì tròn
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28800 Calo | 28.8 kilocalories |
| 25 g | 72000 Calo | 72 kilocalories |
| 50 g | 144000 Calo | 144 kilocalories |
| 100 g | 288000 Calo | 288 kilocalories |
| 250 g | 720000 Calo | 720 kilocalories |
| 500 g | 1440000 Calo | 1440 kilocalories |
| 1000 g | 2880000 Calo | 2880 kilocalories |
100 Gram Bánh mì tròn = 288 kilocalories
11.1g protein 1.7g chất béo 57.1g carbohydrate /100g
- Bánh mì tròn, Đồng bằng, Nướng, Làm giàu, Với canxi propionate (bao gồm củ hành, thuốc phiện, mè)Calo · 288 kcal
protein · 11.14 g chất béo · 1.72 g carbohydrate · 57.11 g - Bánh mì tròn, Quế nho khô, NướngCalo · 294 kcal
protein · 10.6 g chất béo · 1.8 g carbohydrate · 59.3 g - Bánh mì tròn, TrứngCalo · 278 kcal
protein · 10.6 g chất béo · 2.1 g carbohydrate · 53 g - Bánh mì tròn, Cám yến mạchCalo · 255 kcal
protein · 10.7 g chất béo · 1.2 g carbohydrate · 53.3 g - Bánh mì tròn, Quế nho khôCalo · 273 kcal
protein · 9.8 g chất béo · 1.7 g carbohydrate · 55.2 g - Bánh mì tròn, Đồng bằng, Làm giàu, Nếu không có canxi propionate (bao gồm củ hành, thuốc phiện, mè)Calo · 275 kcal
protein · 10.5 g chất béo · 1.6 g carbohydrate · 53.4 g - Bánh mì tròn, Đồng bằng, Làm giàu, Với canxi propionate (bao gồm củ hành, thuốc phiện, mè)Calo · 257 kcal
protein · 10.02 g chất béo · 1.62 g carbohydrate · 50.5 g - Bánh mì tròn, Đồng bằng, Unenriched, Nếu không có canxi propionate (bao gồm củ hành, thuốc phiện, mè)Calo · 275 kcal
protein · 10.5 g chất béo · 1.6 g carbohydrate · 53.4 g - Bánh mì tròn, Đồng bằng, Unenriched, Với canxi propionate (bao gồm củ hành, thuốc phiện, mè)Calo · 275 kcal
protein · 10.5 g chất béo · 1.6 g carbohydrate · 53.4 g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 11.14 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 1.72 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 57.11 g |
| Khác | |
| Tro | 1.76 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 288 kcal |
| Nước | 28.27 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 2.6 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 99 mg |
| Sắt, Fe | 4.5 mg |
| Magiê, Mg | 24 mg |
| Phốt pho, P | 92 mg |
| Kali, K | 85 mg |
| Natri, Na | 480 mg |
| Kẽm, Zn | 1.3 mg |
| Đồng, Cu | 0.15 mg |
| Mangan, Mn | 0.575 mg |
| Selen, Se | 25.2 mcg |
| Vitamin | |
| Thiamin | 0.602 mg |
| Riboflavin | 0.27 mg |
| Niacin | 4.375 mg |
| Pantothenic acid | 0.229 mg |
| Vitamin B-6 | 0.07 mg |
| Folate, tất cả | 131 mcg |
| Axit folic | 103 mcg |
| Folate, thực phẩm | 28 mcg |
| Folate, DFE | 203 mcg DFE |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.283 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 0.418 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 0.944 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.138 g |
| Threonine | 0.334 g |
| Isoleucine | 0.449 g |
| Leucine | 0.817 g |
| Lysine | 0.279 g |
| Methionin | 0.209 g |
| Cystine | 0.25 g |
| Nmol | 0.577 g |
| Tyrosine | 0.334 g |
| Valine | 0.507 g |
| Arginine | 0.427 g |
| Histidine | 0.252 g |
| Alanine | 0.386 g |
| Aspartic axit | 0.531 g |
| Axít glutamic | 3.893 g |
| Glycine | 0.414 g |
| Proline | 1.311 g |
| Serine | 0.564 g |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 5.82 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.12 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 55 mcg |
| Choline, tất cả | 16.4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 0.2 mcg |
| Tinh bột | 48.7 g |