Ớt con carne với đậu

Gramcalkcal
10 g 12100 Calo 12.1 kilocalories
25 g 30250 Calo 30.25 kilocalories
50 g 60500 Calo 60.5 kilocalories
100 g 121000 Calo 121 kilocalories
250 g 302500 Calo 302.5 kilocalories
500 g 605000 Calo 605 kilocalories
1000 g 1210000 Calo 1210 kilocalories


100 Gram Ớt con carne với đậu = 121 kilocalories

7.1g protein 5.3g chất béo 11.4g carbohydrate /100g

 
Yếu tốSố lượng /100g
Thành phần
Protein7.09 g
Tất cả lipid (chất béo)5.26 g
Carbohydrate, bởi sự khác biệt11.43 g
Khác
Tro1.88 g
Năng lượng
Năng lượng121 kcal
Nước74.34 g
Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả3.9 g
Yếu tố
Canxi, Ca38 mg
Sắt, Fe2.61 mg
Magiê, Mg29 mg
Phốt pho, P97 mg
Kali, K274 mg
Natri, Na424 mg
Kẽm, Zn1.04 mg
Đồng, Cu0.271 mg
Mangan, Mn0.237 mg
Selen, Se10.2 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU398 IU
Vitamin C, acid ascorbic tất cả1.4 mg
Thiamin0.052 mg
Riboflavin0.1 mg
Niacin0.971 mg
Pantothenic acid0.164 mg
Vitamin B-60.127 mg
Folate, tất cả26 mcg
Vitamin B-120.65 mcg
Folate, thực phẩm26 mcg
Folate, DFE26 mcg DFE
Cholesterol13 mg
Axit béo, tất cả bão hòa1.74 g
Axit béo, không bão hòa đơn tất cả2.144 g
Axit béo, không bão hòa đa tổng số0.427 g
Axít amin
Đường
Florua, F45 mcg
Choline, tất cả27.1 mg
Hydrochlorid0.9 mg
Tinh bột5.53 g