Đảm bảo cộng với
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14100 Calo | 14.1 kilocalories |
| 25 g | 35250 Calo | 35.25 kilocalories |
| 50 g | 70500 Calo | 70.5 kilocalories |
| 100 g | 141000 Calo | 141 kilocalories |
| 250 g | 352500 Calo | 352.5 kilocalories |
| 500 g | 705000 Calo | 705 kilocalories |
| 1000 g | 1410000 Calo | 1410 kilocalories |
100 Gram Đảm bảo cộng với = 141 kilocalories
5.2g protein 4.5g chất béo 19.9g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 5.16 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 4.52 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 19.88 g |
| Khác | |
| Tro | 0.6 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 141 kcal |
| Nước | 69.84 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 79 mg |
| Sắt, Fe | 1.79 mg |
| Magiê, Mg | 40 mg |
| Phốt pho, P | 79 mg |
| Kali, K | 175 mg |
| Natri, Na | 95 mg |
| Kẽm, Zn | 1.51 mg |
| Đồng, Cu | 0.198 mg |
| Mangan, Mn | 0.516 mg |
| Selen, Se | 7.1 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin A, IU | 497 IU |
| Retinol | 149 mcg |
| Vitamin A, RAE | 149 mcg RAE |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 11.9 mg |
| Thiamin | 0.151 mg |
| Riboflavin | 0.171 mg |
| Niacin | 1.984 mg |
| Pantothenic acid | 0.992 mg |
| Vitamin B-6 | 0.198 mg |
| Folate, tất cả | 40 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.6 mcg |
| Axit folic | 40 mcg |
| Folate, DFE | 67 mcg DFE |
| Cholesterol | 2 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 0.673 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 1.283 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 3.111 g |
| Axít amin | |
| — | |
| Đường | |
| Đường, tất cả | 19.88 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.34 mg |
| Vitamin D | 40 IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 1 mcg |
| Choline, tất cả | 32.4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 7.9 mcg |
| Vitamin E, thêm | 1.34 mg |
| Vitamin B-12, thêm vào | 0.6 mcg |