Calo
Bạn muốn tìm hiểu làm thế nào nhiều calories trong Thức ăn nhanh, Gà chiên thịt thăn bánh sandwich, Với rau diếp, Cà chua và sốt mayonnaise. Điều này là đúng nơi!
Nó có 245 kilocalories, 12.42 gram protein, 22.46 gam cacbohydrat và 11.7 gam chất béo tổng cộng, cho 100 gram.
12.4g protein 11.7g chất béo 22.5g carbohydrate /100g
| Yếu tố | Số lượng /100g |
|---|---|
| Thành phần | |
| Protein | 12.42 g |
| Tất cả lipid (chất béo) | 11.7 g |
| Carbohydrate, bởi sự khác biệt | 22.46 g |
| Khác | |
| Tro | 2.36 g |
| Năng lượng | |
| Năng lượng | 245 kcal |
| Nước | 51.06 g |
| Chất xơ, chế độ ăn uống tất cả | 1.4 g |
| Yếu tố | |
| Canxi, Ca | 78 mg |
| Sắt, Fe | 1.23 mg |
| Magiê, Mg | 28 mg |
| Phốt pho, P | 161 mg |
| Kali, K | 205 mg |
| Natri, Na | 650 mg |
| Kẽm, Zn | 1 mg |
| Đồng, Cu | 0.145 mg |
| Mangan, Mn | 0.255 mg |
| Selen, Se | 19.3 mcg |
| Vitamin | |
| Vitamin C, acid ascorbic tất cả | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.16 mg |
| Riboflavin | 0.183 mg |
| Niacin | 5.11 mg |
| Pantothenic acid | 0.804 mg |
| Vitamin B-6 | 0.126 mg |
| Folate, tất cả | 29 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.33 mcg |
| Axit folic | 20 mcg |
| Folate, thực phẩm | 9 mcg |
| Folate, DFE | 43 mcg DFE |
| Cholesterol | 29 mg |
| Axit béo, tất cả bão hòa | 2.119 g |
| Axit béo, không bão hòa đơn tất cả | 3.74 g |
| Axit béo, không bão hòa đa tổng số | 5.47 g |
| Axít amin | |
| Tryptophan | 0.12 g |
| Threonine | 0.41 g |
| Isoleucine | 0.49 g |
| Leucine | 0.84 g |
| Lysine | 0.71 g |
| Methionin | 0.27 g |
| Cystine | 0.16 g |
| Nmol | 0.46 g |
| Tyrosine | 0.24 g |
| Valine | 0.53 g |
| Arginine | 0.58 g |
| Histidine | 0.35 g |
| Alanine | 0.58 g |
| Aspartic axit | 0.78 g |
| Axít glutamic | 2.64 g |
| Glycine | 0.49 g |
| Proline | 0.68 g |
| Serine | 0.43 g |
| Đường | |
| Sucroza | 0.15 g |
| Đường sữa lactoza | 0.15 g |
| Maltose | 0.15 g |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.69 mg |
| Tocopherol, gamma | 4.84 mg |
| Tocopherol, delta | 1.51 mg |
| Choline, tất cả | 31.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.6 mcg |
| Hydrochlorid | 75.8 mg |
| Tocopherol, phiên bản beta | 1.94 mg |
| Glucose (dextrose) | 0.94 g |
| Fructose | 1.09 g |
| Tinh bột | 17.8 g |