Vârfuri de săgeată

Grame	cal	kcal
10 g	9900 Calorii	9.9 Kilocalorii
25 g	24750 Calorii	24.75 Kilocalorii
50 g	49500 Calorii	49.5 Kilocalorii
100 g	99000 Calorii	99 Kilocalorii
250 g	247500 Calorii	247.5 Kilocalorii
500 g	495000 Calorii	495 Kilocalorii
1000 g	990000 Calorii	990 Kilocalorii

100 Grame Vârfuri de săgeată = 99 Kilocalorii

5.3g proteine 0.3g grăsimi 20.2g glucide /100g

Vârfuri de săgeată, Prime
Calorii · 99 kcal
proteine · 5.33 g grăsimi · 0.29 g glucide · 20.23 g
Vârfuri de săgeată, Fierte, Fiert, Drenate, Fara sare
Calorii · 78 kcal
proteine · 4.49 g grăsimi · 0.1 g glucide · 16.14 g
Vârfuri de săgeată, Fierte, Fiert, Drenate, Cu sare
Calorii · 78 kcal
proteine · 4.49 g grăsimi · 0.1 g glucide · 16.14 g

Element	Suma /100g
Compoziţia
Proteine	5.33 g
Totală de lipide (grasimi)	0.29 g
Glucide, diferenţa	20.23 g
Alte
Frasin	1.67 g
Energie
Energie	99 kcal
Apă	72.48 g
Elemente
Calciu, Ca	10 mg
De fier, Fe	2.57 mg
Magneziu, Mg	51 mg
Fosfor, P	174 mg
Potasiu, K	922 mg
Sodiu, Na	22 mg
Zinc, Zn	0.28 mg
Cupru, Cu	0.171 mg
Mangan, Mn	0.36 mg
Seleniu, Se	0.7 mcg
Vitamine
Vitamina C, acid ascorbic totală	1.1 mg
Tiamină	0.17 mg
Riboflavină	0.073 mg
Niacină	1.65 mg
Acid pantotenic	0.599 mg
Vitamina B-6	0.26 mg
Acid folic, total	14 mcg
Acid folic, alimente	14 mcg
Acid folic, DFE	14 mcg DFE
Aminoacizi
—
Zaharuri
—