Turcia găină

Gramecalkcal
10 g 19600 Calorii 19.6 Kilocalorii
25 g 49000 Calorii 49 Kilocalorii
50 g 98000 Calorii 98 Kilocalorii
100 g 196000 Calorii 196 Kilocalorii
250 g 490000 Calorii 490 Kilocalorii
500 g 980000 Calorii 980 Kilocalorii
1000 g 1960000 Calorii 1960 Kilocalorii


100 Grame Turcia găină = 196 Kilocalorii

18.1g proteine 13.1g grăsimi 0g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine18.11 g
Totală de lipide (grasimi)13.11 g
Alte
Frasin0.79 g
Energie
Energie196 kcal
Apă67.78 g
Elemente
Calciu, Ca17 mg
De fier, Fe1.63 mg
Magneziu, Mg18 mg
Fosfor, P157 mg
Potasiu, K236 mg
Sodiu, Na66 mg
Zinc, Zn2.67 mg
Cupru, Cu0.127 mg
Mangan, Mn0.02 mg
Seleniu, Se26.4 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI10 IU
Retinolul3 mcg
Vitamina A, rodica3 mcg RAE
Tiamină0.065 mg
Riboflavină0.183 mg
Niacină2.682 mg
Acid pantotenic0.917 mg
Vitamina B-60.29 mg
Acid folic, total9 mcg
Vitamina B-120.36 mcg
Acid folic, alimente9 mcg
Acid folic, DFE9 mcg DFE
Colesterol74 mg
Acizi grasi, total saturate3.66 g
Acizi grasi, total mononesaturate4.94 g
Acizi grasi, total polinesaturate3.23 g
Aminoacizi
Triptofan0.195 g
Treonină0.777 g
Izoleucina0.876 g
Leucina1.374 g
Lizina1.592 g
Metionină0.495 g
Cistină0.209 g
Fenilalanina0.699 g
Tirozina0.66 g
Valină0.926 g
Arginina1.288 g
Histidină0.525 g
Alanin1.185 g
Aspartic acid1.734 g
Acidul glutamic2.827 g
Glicină1.263 g
ProLine0.925 g
Murgu0.793 g
Zaharuri