Triticală
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33600 Calorii | 33.6 Kilocalorii |
| 25 g | 84000 Calorii | 84 Kilocalorii |
| 50 g | 168000 Calorii | 168 Kilocalorii |
| 100 g | 336000 Calorii | 336 Kilocalorii |
| 250 g | 840000 Calorii | 840 Kilocalorii |
| 500 g | 1680000 Calorii | 1680 Kilocalorii |
| 1000 g | 3360000 Calorii | 3360 Kilocalorii |
100 Grame Triticală = 336 Kilocalorii
13.1g proteine 2.1g grăsimi 72.1g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 13.05 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 2.09 g |
| Glucide, diferenţa | 72.13 g |
| Alte | |
| Frasin | 2.23 g |
| Energie | |
| Energie | 336 kcal |
| Apă | 10.51 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 37 mg |
| De fier, Fe | 2.57 mg |
| Magneziu, Mg | 130 mg |
| Fosfor, P | 358 mg |
| Potasiu, K | 332 mg |
| Sodiu, Na | 5 mg |
| Zinc, Zn | 3.45 mg |
| Cupru, Cu | 0.457 mg |
| Mangan, Mn | 3.21 mg |
| Vitamine | |
| Tiamină | 0.416 mg |
| Riboflavină | 0.134 mg |
| Niacină | 1.43 mg |
| Acid pantotenic | 1.323 mg |
| Vitamina B-6 | 0.138 mg |
| Acid folic, total | 73 mcg |
| Acid folic, alimente | 73 mcg |
| Acid folic, DFE | 73 mcg DFE |
| Acizi grasi, total saturate | 0.366 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 0.211 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 0.913 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.157 g |
| Treonină | 0.405 g |
| Izoleucina | 0.479 g |
| Leucina | 0.911 g |
| Lizina | 0.365 g |
| Metionină | 0.204 g |
| Cistină | 0.275 g |
| Fenilalanina | 0.638 g |
| Tirozina | 0.383 g |
| Valină | 0.609 g |
| Arginina | 0.671 g |
| Histidină | 0.311 g |
| Alanin | 0.486 g |
| Aspartic acid | 0.785 g |
| Acidul glutamic | 4.006 g |
| Glicină | 0.559 g |
| ProLine | 1.184 g |
| Murgu | 0.593 g |
| Zaharuri | |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.9 mg |