Crema de legume

Gramecalkcal
10 g 7000 Calorii 7 Kilocalorii
25 g 17500 Calorii 17.5 Kilocalorii
50 g 35000 Calorii 35 Kilocalorii
100 g 70000 Calorii 70 Kilocalorii
250 g 175000 Calorii 175 Kilocalorii
500 g 350000 Calorii 350 Kilocalorii
1000 g 700000 Calorii 700 Kilocalorii


100 Grame Crema de legume = 70 Kilocalorii

0.6g proteine 0.1g grăsimi 18.7g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine0.6 g
Totală de lipide (grasimi)0.1 g
Glucide, diferenţa18.7 g
Alte
Frasin0.78 g
Energie
Energie70 kcal
Apă80.1 g
Fibre, total dietetice2.7 g
Elemente
Calciu, Ca15 mg
De fier, Fe0.33 mg
Magneziu, Mg10 mg
Fosfor, P15 mg
Potasiu, K162 mg
Sodiu, Na2 mg
Zinc, Zn0.1 mg
Cupru, Cu0.062 mg
Seleniu, Se0.5 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI208 IU
Vitamina A, rodica10 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală0.8 mg
Tiamină0.022 mg
Riboflavină0.083 mg
Niacină0.526 mg
Acid pantotenic0.141 mg
Vitamina B-60.086 mg
Acid folic, total1 mcg
Acid folic, alimente1 mcg
Acid folic, DFE1 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate0.008 g
Acizi grasi, total mononesaturate0.066 g
Acizi grasi, total polinesaturate0.022 g
Aminoacizi
Zaharuri
Zaharoză0.04 g
Maltoză0.02 g
Zaharuri, total10.97 g
Caroten, beta105 mcg
Caroten, alfa15 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.11 mg
Cryptoxanthin, beta25 mcg
Luteina + zeaxantina39 mcg
Vitamina K (filoquinona)15.8 mcg
Glucoză (dextroză)6.79 g
Fructoză3.32 g