Carnea de vită stroganoff

Gramecalkcal
10 g 9800 Calorii 9.8 Kilocalorii
25 g 24500 Calorii 24.5 Kilocalorii
50 g 49000 Calorii 49 Kilocalorii
100 g 98000 Calorii 98 Kilocalorii
250 g 245000 Calorii 245 Kilocalorii
500 g 490000 Calorii 490 Kilocalorii
1000 g 980000 Calorii 980 Kilocalorii


100 Grame Carnea de vită stroganoff = 98 Kilocalorii

5.1g proteine 4.6g grăsimi 9g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine5.1 g
Totală de lipide (grasimi)4.6 g
Glucide, diferenţa9 g
Alte
Frasin1.4 g
Energie
Energie98 kcal
Apă79.9 g
Fibre, total dietetice0.6 g
Elemente
Calciu, Ca20 mg
De fier, Fe0.88 mg
Magneziu, Mg2 mg
Fosfor, P50 mg
Potasiu, K140 mg
Sodiu, Na435 mg
Zinc, Zn1.1 mg
Cupru, Cu0.1 mg
Seleniu, Se7.6 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI820 IU
Retinolul51 mcg
Vitamina A, rodica84 mcg RAE
Tiamină0.04 mg
Riboflavină0.09 mg
Niacină0.1 mg
Vitamina B-60.06 mg
Acid folic, total67 mcg
Vitamina B-120.26 mcg
Folic acid10 mcg
Acid folic, alimente56 mcg
Acid folic, DFE74 mcg DFE
Colesterol21 mg
Acizi grasi, total saturate2.324 g
Acizi grasi, total mononesaturate1.556 g
Acizi grasi, total polinesaturate0.246 g
Aminoacizi
Zaharuri
Zaharuri, total1.68 g
Caroten, beta365 mcg
Caroten, alfa49 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.41 mg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Licopen14 mcg
Luteina + zeaxantina386 mcg
Coliná, total18 mg
Vitamina K (filoquinona)102.8 mcg