Carne de vită şi ciuperci

Gramecalkcal
10 g 6900 Calorii 6.9 Kilocalorii
25 g 17250 Calorii 17.25 Kilocalorii
50 g 34500 Calorii 34.5 Kilocalorii
100 g 69000 Calorii 69 Kilocalorii
250 g 172500 Calorii 172.5 Kilocalorii
500 g 345000 Calorii 345 Kilocalorii
1000 g 690000 Calorii 690 Kilocalorii


100 Grame Carne de vită şi ciuperci = 69 Kilocalorii

4.3g proteine 2.3g grăsimi 9.6g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine4.3 g
Totală de lipide (grasimi)2.3 g
Glucide, diferenţa9.58 g
Alte
Frasin0.52 g
Energie
Energie69 kcal
Apă83.3 g
Fibre, total dietetice0.2 g
Elemente
Calciu, Ca13 mg
De fier, Fe0.97 mg
Magneziu, Mg2 mg
Fosfor, P50 mg
Potasiu, K140 mg
Sodiu, Na25 mg
Zinc, Zn1.1 mg
Cupru, Cu0.1 mg
Seleniu, Se2.2 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI1967 IU
Vitamina A, rodica98 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală3 mg
Tiamină0.04 mg
Riboflavină0.11 mg
Niacină1.13 mg
Vitamina B-60.06 mg
Acid folic, total5 mcg
Vitamina B-120.26 mcg
Acid folic, alimente5 mcg
Acid folic, DFE5 mcg DFE
Colesterol6 mg
Acizi grasi, total saturate1.621 g
Acizi grasi, total mononesaturate0.394 g
Acizi grasi, total polinesaturate0.068 g
Aminoacizi
Zaharuri
Zaharuri, total0.84 g
Caroten, beta961 mcg
Caroten, alfa438 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)0.22 mg
Licopen722 mcg
Luteina + zeaxantina47 mcg
Coliná, total9.7 mg
Vitamina K (filoquinona)3.5 mcg