Sunca
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 12200 Calorii | 12.2 Kilocalorii |
25 g | 30500 Calorii | 30.5 Kilocalorii |
50 g | 61000 Calorii | 61 Kilocalorii |
100 g | 122000 Calorii | 122 Kilocalorii |
250 g | 305000 Calorii | 305 Kilocalorii |
500 g | 610000 Calorii | 610 Kilocalorii |
1000 g | 1220000 Calorii | 1220 Kilocalorii |
100 Grame Sunca = 122 Kilocalorii
17.9g proteine 2.4g grăsimi 7.3g glucide /100g
- Sunca, Miere, Afumat, FierteCalorii · 122 kcal
proteine · 17.93 g grăsimi · 2.37 g glucide · 7.27 g - Sunca, Felii, Regulat (aproximativ 11% grasime)Calorii · 163 kcal
proteine · 16.6 g grăsimi · 8.6 g glucide · 3.83 g - Sunca, Felii, Macră suplimentareCalorii · 107 kcal
proteine · 18.85 g grăsimi · 2.59 g glucide · 0.75 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 17.93 g |
Totală de lipide (grasimi) | 2.37 g |
Glucide, diferenţa | 7.27 g |
Alte | |
Frasin | 2.49 g |
Energie | |
Energie | 122 kcal |
Apă | 69.94 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 6 mg |
De fier, Fe | 0.39 mg |
Magneziu, Mg | 8 mg |
Fosfor, P | 384 mg |
Potasiu, K | 165 mg |
Sodiu, Na | 900 mg |
Zinc, Zn | 0.91 mg |
Cupru, Cu | 0.041 mg |
Mangan, Mn | 0.028 mg |
Seleniu, Se | 10.4 mcg |
Vitamine | |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 0.6 mg |
Tiamină | 0.402 mg |
Riboflavină | 0.101 mg |
Niacină | 2.276 mg |
Acid pantotenic | 0.238 mg |
Vitamina B-6 | 0.231 mg |
Acid folic, total | 2 mcg |
Vitamina B-12 | 0.38 mcg |
Acid folic, alimente | 2 mcg |
Acid folic, DFE | 2 mcg DFE |
Colesterol | 22 mg |
Acizi grasi, total saturate | 1.167 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 1.67 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.314 g |
Aminoacizi | |
— | |
Zaharuri | |
— |