Compoziţia |
Proteine | 30.23 g |
Totală de lipide (grasimi) | 49.05 g |
Glucide, diferenţa | 10.71 g |
Alte |
Frasin | 4.78 g |
Energie |
Energie | 559 kcal |
Apă | 5.23 g |
Fibre, total dietetice | 6 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 46 mg |
De fier, Fe | 8.82 mg |
Magneziu, Mg | 592 mg |
Fosfor, P | 1233 mg |
Potasiu, K | 809 mg |
Sodiu, Na | 7 mg |
Zinc, Zn | 7.81 mg |
Cupru, Cu | 1.343 mg |
Mangan, Mn | 4.543 mg |
Seleniu, Se | 9.4 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 16 IU |
Vitamina A, rodica | 1 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 1.9 mg |
Tiamină | 0.273 mg |
Riboflavină | 0.153 mg |
Niacină | 4.987 mg |
Acid pantotenic | 0.75 mg |
Vitamina B-6 | 0.143 mg |
Acid folic, total | 58 mcg |
Acid folic, alimente | 58 mcg |
Acid folic, DFE | 58 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 8.659 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 16.242 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 20.976 g |
Aminoacizi |
Triptofan | 0.576 g |
Treonină | 0.998 g |
Izoleucina | 1.281 g |
Leucina | 2.419 g |
Lizina | 1.236 g |
Metionină | 0.603 g |
Cistină | 0.332 g |
Fenilalanina | 1.733 g |
Tirozina | 1.093 g |
Valină | 1.579 g |
Arginina | 5.353 g |
Histidină | 0.78 g |
Alanin | 1.485 g |
Aspartic acid | 2.96 g |
Acidul glutamic | 6.188 g |
Glicină | 1.843 g |
ProLine | 1.316 g |
Murgu | 1.673 g |
Zaharuri |
Zaharoză | 1.13 g |
Zaharuri, total | 1.4 g |
Caroten, beta | 9 mcg |
Caroten, alfa | 1 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 2.18 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Luteina + zeaxantina | 74 mcg |
Tocoferol, gamma | 35.1 mg |
Tocoferol, delta | 0.44 mg |
Coliná, total | 63 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 7.3 mcg |
Tocoferol, beta | 0.03 mg |
Glucoză (dextroză) | 0.13 g |
Fructoză | 0.15 g |
Acizi grasi, total trans | 0.064 g |
Acizi grasi, total trans-monoenoic | 0.026 g |
Acizi grasi, total trans-polyenoic | 0.039 g |
Amidon | 1.47 g |