Prânz mezeluri
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26000 Calorii | 26 Kilocalorii |
| 25 g | 65000 Calorii | 65 Kilocalorii |
| 50 g | 130000 Calorii | 130 Kilocalorii |
| 100 g | 260000 Calorii | 260 Kilocalorii |
| 250 g | 650000 Calorii | 650 Kilocalorii |
| 500 g | 1300000 Calorii | 1300 Kilocalorii |
| 1000 g | 2600000 Calorii | 2600 Kilocalorii |
100 Grame Prânz mezeluri = 260 Kilocalorii
15.4g proteine 20.9g grăsimi 1.6g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 15.38 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 20.9 g |
| Glucide, diferenţa | 1.58 g |
| Alte | |
| Frasin | 3.52 g |
| Energie | |
| Energie | 260 kcal |
| Apă | 58.62 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 13 mg |
| De fier, Fe | 1.43 mg |
| Magneziu, Mg | 14 mg |
| Fosfor, P | 122 mg |
| Potasiu, K | 245 mg |
| Sodiu, Na | 1182 mg |
| Zinc, Zn | 2.45 mg |
| Cupru, Cu | 0.08 mg |
| Mangan, Mn | 0.042 mg |
| Seleniu, Se | 15.4 mcg |
| Vitamine | |
| Tiamină | 0.217 mg |
| Riboflavină | 0.195 mg |
| Niacină | 3.527 mg |
| Acid pantotenic | 0.37 mg |
| Vitamina B-6 | 0.2 mg |
| Acid folic, total | 3 mcg |
| Vitamina B-12 | 1.96 mcg |
| Acid folic, alimente | 3 mcg |
| Acid folic, DFE | 3 mcg DFE |
| Colesterol | 64 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 7.62 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 9.93 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 2.05 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.162 g |
| Treonină | 0.664 g |
| Izoleucina | 0.785 g |
| Leucina | 1.28 g |
| Lizina | 1.447 g |
| Metionină | 0.352 g |
| Cistină | 0.281 g |
| Fenilalanina | 0.623 g |
| Tirozina | 0.613 g |
| Valină | 0.871 g |
| Arginina | 1.13 g |
| Histidină | 0.495 g |
| Alanin | 0.984 g |
| Aspartic acid | 1.602 g |
| Acidul glutamic | 2.161 g |
| Glicină | 1.203 g |
| ProLine | 0.891 g |
| Murgu | 0.645 g |
| Zaharuri | |
| — | |