Piersici

Grame	cal	kcal
10 g	3900 Calorii	3.9 Kilocalorii
25 g	9750 Calorii	9.75 Kilocalorii
50 g	19500 Calorii	19.5 Kilocalorii
100 g	39000 Calorii	39 Kilocalorii
250 g	97500 Calorii	97.5 Kilocalorii
500 g	195000 Calorii	195 Kilocalorii
1000 g	390000 Calorii	390 Kilocalorii

100 Grame Piersici = 39 Kilocalorii

0.9g proteine 0.3g grăsimi 9.5g glucide /100g

Piersici, Prime
Calorii · 39 kcal
proteine · 0.91 g grăsimi · 0.25 g glucide · 9.54 g
Piersici, Congelate, Felii, Îndulcit
Calorii · 94 kcal
proteine · 0.63 g grăsimi · 0.13 g glucide · 23.98 g
Piersici, Condimentat, Conserve, Sirop de grele pack, Solide şi lichide
Calorii · 75 kcal
proteine · 0.41 g grăsimi · 0.1 g glucide · 20.08 g
Piersici, Conserve, Sirop de lumină pack, Solide şi lichide
Calorii · 54 kcal
proteine · 0.45 g grăsimi · 0.03 g glucide · 14.55 g
Piersici, Conserve, Sirop de grele, Drenate
Calorii · 72 kcal
proteine · 0.52 g grăsimi · 0.18 g glucide · 18.43 g
Piersici, Conserve, Sirop de grele pack, Solide şi lichide
Calorii · 74 kcal
proteine · 0.45 g grăsimi · 0.1 g glucide · 19.94 g
Piersici, Conserve, Pachet extra grele sirop, Solide şi lichide
Calorii · 96 kcal
proteine · 0.47 g grăsimi · 0.03 g glucide · 26.06 g
Piersici, Conserve, Sirop de suplimentar de lumină, Solide şi lichide
Calorii · 42 kcal
proteine · 0.4 g grăsimi · 0.1 g glucide · 11.1 g
Piersici, Conserve, Suc pack, Solide şi lichide
Calorii · 44 kcal
proteine · 0.63 g grăsimi · 0.03 g glucide · 11.57 g
Piersici, Conserve, Pachet de apă, Solide şi lichide
Calorii · 24 kcal
proteine · 0.44 g grăsimi · 0.06 g glucide · 6.11 g
Piersici, Deshidratate (umiditate scăzută), Sulfured, Compot
Calorii · 133 kcal
proteine · 2.01 g grăsimi · 0.42 g glucide · 34.14 g
Piersici, Uscate, Sulfured, Nefierte
Calorii · 239 kcal
proteine · 3.61 g grăsimi · 0.76 g glucide · 61.33 g
Piersici, Deshidratate (umiditate scăzută), Sulfured, Nefierte
Calorii · 325 kcal
proteine · 4.89 g grăsimi · 1.03 g glucide · 83.18 g
Piersici, Uscate, Sulfured, Compot, Cu adaos de zahăr
Calorii · 103 kcal
proteine · 1.06 g grăsimi · 0.22 g glucide · 26.6 g
Piersici, Uscate, Sulfured, Compot, Fără adaos de zahăr
Calorii · 77 kcal
proteine · 1.16 g grăsimi · 0.25 g glucide · 19.69 g

Element	Suma /100g
Compoziţia
Proteine	0.91 g
Totală de lipide (grasimi)	0.25 g
Glucide, diferenţa	9.54 g
Alte
Frasin	0.43 g
Energie
Energie	39 kcal
Apă	88.87 g
Fibre, total dietetice	1.5 g
Elemente
Calciu, Ca	6 mg
De fier, Fe	0.25 mg
Magneziu, Mg	9 mg
Fosfor, P	20 mg
Potasiu, K	190 mg
Zinc, Zn	0.17 mg
Cupru, Cu	0.068 mg
Mangan, Mn	0.061 mg
Seleniu, Se	0.1 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI	326 IU
Vitamina A, rodica	16 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală	6.6 mg
Tiamină	0.024 mg
Riboflavină	0.031 mg
Niacină	0.806 mg
Acid pantotenic	0.153 mg
Vitamina B-6	0.025 mg
Acid folic, total	4 mcg
Acid folic, alimente	4 mcg
Acid folic, DFE	4 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate	0.019 g
Acizi grasi, total mononesaturate	0.067 g
Acizi grasi, total polinesaturate	0.086 g
Aminoacizi
Triptofan	0.01 g
Treonină	0.016 g
Izoleucina	0.017 g
Leucina	0.027 g
Lizina	0.03 g
Metionină	0.01 g
Cistină	0.012 g
Fenilalanina	0.019 g
Tirozina	0.014 g
Valină	0.022 g
Arginina	0.018 g
Histidină	0.013 g
Alanin	0.028 g
Aspartic acid	0.418 g
Acidul glutamic	0.056 g
Glicină	0.021 g
ProLine	0.018 g
Murgu	0.032 g
Zaharuri
Zaharoză	4.76 g
Maltoză	0.08 g
Zaharuri, total	8.39 g
Fluorul, F	4 mcg
Caroten, beta	162 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferol)	0.73 mg
Cryptoxanthin, beta	67 mcg
Luteina + zeaxantina	91 mcg
Tocoferol, gamma	0.02 mg
Coliná, total	6.1 mg
Vitamina K (filoquinona)	2.6 mcg
Betaina	0.3 mg
Fitosteroli	10 mg
Glucoză (dextroză)	1.95 g
Fructoză	1.53 g
Galactoză	0.06 g