Hering ouă pe gigant varec
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6300 Calorii | 6.3 Kilocalorii |
| 25 g | 15750 Calorii | 15.75 Kilocalorii |
| 50 g | 31500 Calorii | 31.5 Kilocalorii |
| 100 g | 63000 Calorii | 63 Kilocalorii |
| 250 g | 157500 Calorii | 157.5 Kilocalorii |
| 500 g | 315000 Calorii | 315 Kilocalorii |
| 1000 g | 630000 Calorii | 630 Kilocalorii |
100 Grame Hering ouă pe gigant varec = 63 Kilocalorii
11.3g proteine 0.8g grăsimi 2.6g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 11.3 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 0.8 g |
| Glucide, diferenţa | 2.6 g |
| Alte | |
| Frasin | 3.5 g |
| Energie | |
| Energie | 63 kcal |
| Apă | 81.8 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 161 mg |
| De fier, Fe | 3.4 mg |
| Sodiu, Na | 61 mg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 89 IU |
| Tiamină | 0.1 mg |
| Riboflavină | 0.13 mg |
| Niacină | 2.7 mg |
| Aminoacizi | |
| — | |
| Zaharuri | |
| — | |