Butterfish
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 18700 Calorii | 18.7 Kilocalorii |
25 g | 46750 Calorii | 46.75 Kilocalorii |
50 g | 93500 Calorii | 93.5 Kilocalorii |
100 g | 187000 Calorii | 187 Kilocalorii |
250 g | 467500 Calorii | 467.5 Kilocalorii |
500 g | 935000 Calorii | 935 Kilocalorii |
1000 g | 1870000 Calorii | 1870 Kilocalorii |
100 Grame Butterfish = 187 Kilocalorii
22.2g proteine 10.3g grăsimi 0g glucide /100g
- Peşte, Butterfish, Fierte, Căldură uscatăCalorii · 187 kcal
proteine · 22.15 g grăsimi · 10.28 g glucide · 0 g - Peşte, Butterfish, PrimeCalorii · 146 kcal
proteine · 17.28 g grăsimi · 8.02 g glucide · 0 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 22.15 g |
Totală de lipide (grasimi) | 10.28 g |
Alte | |
Frasin | 1.54 g |
Energie | |
Energie | 187 kcal |
Apă | 66.83 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 28 mg |
De fier, Fe | 0.64 mg |
Magneziu, Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 308 mg |
Potasiu, K | 481 mg |
Sodiu, Na | 114 mg |
Zinc, Zn | 0.99 mg |
Cupru, Cu | 0.069 mg |
Mangan, Mn | 0.019 mg |
Seleniu, Se | 46.8 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 109 IU |
Retinolul | 33 mcg |
Vitamina A, rodica | 33 mcg RAE |
Tiamină | 0.146 mg |
Riboflavină | 0.192 mg |
Niacină | 5.769 mg |
Acid pantotenic | 0.865 mg |
Vitamina B-6 | 0.346 mg |
Acid folic, total | 17 mcg |
Vitamina B-12 | 1.83 mcg |
Acid folic, alimente | 17 mcg |
Acid folic, DFE | 17 mcg DFE |
Colesterol | 83 mg |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.248 g |
Treonină | 0.971 g |
Izoleucina | 1.021 g |
Leucina | 1.801 g |
Lizina | 2.035 g |
Metionină | 0.656 g |
Cistină | 0.237 g |
Fenilalanina | 0.865 g |
Tirozina | 0.748 g |
Valină | 1.141 g |
Arginina | 1.326 g |
Histidină | 0.652 g |
Alanin | 1.34 g |
Aspartic acid | 2.269 g |
Acidul glutamic | 3.307 g |
Glicină | 1.063 g |
ProLine | 0.783 g |
Murgu | 0.904 g |
Zaharuri | |
— |