Pere fileu

Gramecalkcal
10 g 4100 Calorii 4.1 Kilocalorii
25 g 10250 Calorii 10.25 Kilocalorii
50 g 20500 Calorii 20.5 Kilocalorii
100 g 41000 Calorii 41 Kilocalorii
250 g 102500 Calorii 102.5 Kilocalorii
500 g 205000 Calorii 205 Kilocalorii
1000 g 410000 Calorii 410 Kilocalorii


100 Grame Pere fileu = 41 Kilocalorii

0.7g proteine 0.5g grăsimi 9.6g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine0.73 g
Totală de lipide (grasimi)0.51 g
Glucide, diferenţa9.57 g
Alte
Frasin1.64 g
Energie
Energie41 kcal
Apă87.55 g
Fibre, total dietetice3.6 g
Elemente
Calciu, Ca56 mg
De fier, Fe0.3 mg
Magneziu, Mg85 mg
Fosfor, P24 mg
Potasiu, K220 mg
Sodiu, Na5 mg
Zinc, Zn0.12 mg
Cupru, Cu0.08 mg
Seleniu, Se0.6 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI43 IU
Vitamina A, rodica2 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală14 mg
Tiamină0.014 mg
Riboflavină0.06 mg
Niacină0.46 mg
Vitamina B-60.06 mg
Acid folic, total6 mcg
Acid folic, alimente6 mcg
Acid folic, DFE6 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate0.067 g
Acizi grasi, total mononesaturate0.075 g
Acizi grasi, total polinesaturate0.213 g
Aminoacizi
Zaharuri
Caroten, beta25 mcg
Cryptoxanthin, beta3 mcg