Compoziţia |
Proteine | 13.1 g |
Totală de lipide (grasimi) | 5.6 g |
Glucide, diferenţa | 7.5 g |
Alte |
Frasin | 1.1 g |
Energie |
Energie | 135 kcal |
Apă | 72.7 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 17 mg |
De fier, Fe | 0.23 mg |
Magneziu, Mg | 10 mg |
Fosfor, P | 30 mg |
Potasiu, K | 147 mg |
Sodiu, Na | 162 mg |
Zinc, Zn | 0.14 mg |
Cupru, Cu | 0.03 mg |
Seleniu, Se | 22.9 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 410 IU |
Vitamina A, rodica | 21 mcg RAE |
Tiamină | 0.01 mg |
Riboflavină | 0.3 mg |
Niacină | 0.09 mg |
Vitamina B-6 | 0.01 mg |
Acid folic, total | 17 mcg |
Vitamina B-12 | 0.17 mcg |
Acid folic, alimente | 17 mcg |
Acid folic, DFE | 17 mcg DFE |
Colesterol | 277 mg |
Acizi grasi, total saturate | 1.052 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 2.339 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 1.778 g |
Aminoacizi |
— |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 7.5 g |
Caroten, beta | 246 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.84 mg |
Vitamina D | 72 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 1.8 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 1.8 mcg |
Coliná, total | 192.6 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 1.8 mcg |