Grâu pe bază de

Gramecalkcal
10 g 62200 Calorii 62.2 Kilocalorii
25 g 155500 Calorii 155.5 Kilocalorii
50 g 311000 Calorii 311 Kilocalorii
100 g 622000 Calorii 622 Kilocalorii
250 g 1555000 Calorii 1555 Kilocalorii
500 g 3110000 Calorii 3110 Kilocalorii
1000 g 6220000 Calorii 6220 Kilocalorii


100 Grame Grâu pe bază de = 622 Kilocalorii

13.8g proteine 57.7g grăsimi 23.7g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine13.82 g
Totală de lipide (grasimi)57.7 g
Glucide, diferenţa23.68 g
Alte
Frasin2.3 g
Energie
Energie622 kcal
Apă2.5 g
Fibre, total dietetice5.2 g
Elemente
Calciu, Ca26 mg
De fier, Fe2.4 mg
Magneziu, Mg58 mg
Fosfor, P371 mg
Potasiu, K318 mg
Sodiu, Na505 mg
Zinc, Zn2.94 mg
Cupru, Cu0.18 mg
Mangan, Mn7.919 mg
Vitamine
Vitamina A, UI1 IU
Vitamina C, acid ascorbic totală0.1 mg
Tiamină0.3 mg
Riboflavină0.3 mg
Niacină1.5 mg
Acid pantotenic0.31 mg
Vitamina B-60.394 mg
Acid folic, total142 mcg
Acid folic, alimente142 mcg
Acid folic, DFE142 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate8.701 g
Acizi grasi, total mononesaturate23.545 g
Acizi grasi, total polinesaturate22.714 g
Aminoacizi
Triptofan0.164 g
Treonină0.579 g
Izoleucina0.555 g
Leucina0.991 g
Lizina0.91 g
Metionină0.279 g
Cistină0.252 g
Fenilalanina0.603 g
Tirozina0.484 g
Valină0.729 g
Arginina1.065 g
Histidină0.393 g
Alanin0.817 g
Aspartic acid1.267 g
Acidul glutamic2.499 g
Glicină0.772 g
ProLine0.846 g
Murgu0.696 g
Zaharuri