Compoziţia |
Proteine | 1.18 g |
Totală de lipide (grasimi) | 0.43 g |
Glucide, diferenţa | 15.67 g |
Alte |
Frasin | 0.51 g |
Energie |
Energie | 64 kcal |
Apă | 82.21 g |
Fibre, total dietetice | 5 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 29 mg |
De fier, Fe | 0.8 mg |
Magneziu, Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 30 mg |
Potasiu, K | 140 mg |
Sodiu, Na | 1 mg |
Zinc, Zn | 0.25 mg |
Cupru, Cu | 0.12 mg |
Mangan, Mn | 1.223 mg |
Seleniu, Se | 0.4 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 114 IU |
Vitamina A, rodica | 6 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 3.1 mg |
Tiamină | 0.029 mg |
Riboflavină | 0.046 mg |
Niacină | 1.207 mg |
Acid pantotenic | 0.151 mg |
Vitamina B-6 | 0.061 mg |
Acid folic, total | 34 mcg |
Acid folic, alimente | 34 mcg |
Acid folic, DFE | 34 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 0.015 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 0.041 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.245 g |
Aminoacizi |
— |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 10.67 g |
Caroten, beta | 68 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 1.17 mg |
Luteina + zeaxantina | 118 mcg |
Coliná, total | 8.5 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 19.8 mcg |