Morcovi

Grame	cal	kcal
10 g	3500 Calorii	3.5 Kilocalorii
25 g	8750 Calorii	8.75 Kilocalorii
50 g	17500 Calorii	17.5 Kilocalorii
100 g	35000 Calorii	35 Kilocalorii
250 g	87500 Calorii	87.5 Kilocalorii
500 g	175000 Calorii	175 Kilocalorii
1000 g	350000 Calorii	350 Kilocalorii

100 Grame Morcovi = 35 Kilocalorii

0.6g proteine 0.1g grăsimi 8.2g glucide /100g

Morcovi, Baby, Prime
Calorii · 35 kcal
proteine · 0.64 g grăsimi · 0.13 g glucide · 8.24 g
Morcovi, Prime
Calorii · 41 kcal
proteine · 0.93 g grăsimi · 0.24 g glucide · 9.58 g
Morcovi, Congelate, Neprelucrat
Calorii · 36 kcal
proteine · 0.78 g grăsimi · 0.46 g glucide · 7.9 g
Morcovi, Conserve, Fără adaos de sare, Solide şi lichide
Calorii · 23 kcal
proteine · 0.59 g grăsimi · 0.14 g glucide · 5.36 g
Morcovi, Conserve, Fără adaos de sare, Drenate solide
Calorii · 25 kcal
proteine · 0.64 g grăsimi · 0.19 g glucide · 5.54 g
Morcovi, Fierte, Fiert, Drenate, Cu sare
Calorii · 35 kcal
proteine · 0.76 g grăsimi · 0.18 g glucide · 8.22 g
Morcovi, Conserve, Pachet regulate, Drenate solide
Calorii · 25 kcal
proteine · 0.64 g grăsimi · 0.19 g glucide · 5.54 g
Morcovi, Fierte, Fiert, Drenate, Fara sare
Calorii · 35 kcal
proteine · 0.76 g grăsimi · 0.18 g glucide · 8.22 g
Morcovi, Conserve, Pachet regulate, Solide şi lichide
Calorii · 23 kcal
proteine · 0.58 g grăsimi · 0.14 g glucide · 5.37 g
Morcovi, Congelate, Fierte, Fiert, Drenate, Fara sare
Calorii · 37 kcal
proteine · 0.58 g grăsimi · 0.68 g glucide · 7.73 g
Morcovi, Congelate, Fierte, Fiert, Drenate, Cu sare
Calorii · 37 kcal
proteine · 0.58 g grăsimi · 0.68 g glucide · 7.73 g

Element	Suma /100g
Compoziţia
Proteine	0.64 g
Totală de lipide (grasimi)	0.13 g
Glucide, diferenţa	8.24 g
Alte
Frasin	0.63 g
Energie
Energie	35 kcal
Apă	90.35 g
Fibre, total dietetice	2.9 g
Elemente
Calciu, Ca	32 mg
De fier, Fe	0.89 mg
Magneziu, Mg	10 mg
Fosfor, P	28 mg
Potasiu, K	237 mg
Sodiu, Na	78 mg
Zinc, Zn	0.17 mg
Cupru, Cu	0.1 mg
Mangan, Mn	0.151 mg
Seleniu, Se	0.9 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI	13790 IU
Vitamina A, rodica	690 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală	2.6 mg
Tiamină	0.03 mg
Riboflavină	0.036 mg
Niacină	0.556 mg
Acid pantotenic	0.401 mg
Vitamina B-6	0.105 mg
Acid folic, total	27 mcg
Acid folic, alimente	27 mcg
Acid folic, DFE	27 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate	0.023 g
Acizi grasi, total mononesaturate	0.007 g
Acizi grasi, total polinesaturate	0.065 g
Aminoacizi
Triptofan	0.009 g
Treonină	0.031 g
Izoleucina	0.034 g
Leucina	0.035 g
Lizina	0.033 g
Metionină	0.006 g
Cistină	0.007 g
Fenilalanina	0.026 g
Tirozina	0.016 g
Valină	0.036 g
Arginina	0.035 g
Histidină	0.013 g
Alanin	0.048 g
Aspartic acid	0.112 g
Acidul glutamic	0.165 g
Glicină	0.024 g
ProLine	0.024 g
Murgu	0.028 g
Zaharuri
Zaharoză	2.72 g
Zaharuri, total	4.76 g
Caroten, beta	6391 mcg
Caroten, alfa	3767 mcg
Luteina + zeaxantina	358 mcg
Coliná, total	7.5 mg
Vitamina K (filoquinona)	9.4 mcg
Betaina	0.1 mg
Glucoză (dextroză)	1.04 g
Fructoză	1 g