Compoziţia |
Proteine | 4.8 g |
Totală de lipide (grasimi) | 0.4 g |
Glucide, diferenţa | 20.49 g |
Alte |
Frasin | 1.71 g |
Energie |
Energie | 105 kcal |
Apă | 72.6 g |
Fibre, total dietetice | 5.5 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 50 mg |
De fier, Fe | 0.29 mg |
Magneziu, Mg | 32 mg |
Fosfor, P | 104 mg |
Potasiu, K | 296 mg |
Sodiu, Na | 1 mg |
Zinc, Zn | 1.4 mg |
Cupru, Cu | 0.206 mg |
Seleniu, Se | 4.5 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 106 IU |
Vitamina A, rodica | 5 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 3.1 mg |
Tiamină | 0.15 mg |
Riboflavină | 0.06 mg |
Niacină | 0.43 mg |
Vitamina B-6 | 0.13 mg |
Acid folic, total | 24 mcg |
Acid folic, alimente | 24 mcg |
Acid folic, DFE | 24 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 0.103 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 0.035 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.172 g |
Aminoacizi |
— |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 7.78 g |
Caroten, beta | 64 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.15 mg |
Licopen | 500 mcg |
Luteina + zeaxantina | 16 mcg |
Coliná, total | 30.8 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.8 mcg |