Frunze de cartof dulce
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3500 Calorii | 3.5 Kilocalorii |
| 25 g | 8750 Calorii | 8.75 Kilocalorii |
| 50 g | 17500 Calorii | 17.5 Kilocalorii |
| 100 g | 35000 Calorii | 35 Kilocalorii |
| 250 g | 87500 Calorii | 87.5 Kilocalorii |
| 500 g | 175000 Calorii | 175 Kilocalorii |
| 1000 g | 350000 Calorii | 350 Kilocalorii |
100 Grame Frunze de cartof dulce = 35 Kilocalorii
4g proteine 0.3g grăsimi 6.4g glucide /100g
- Frunze de cartof dulce, PrimeCalorii · 35 kcal
proteine · 4 g grăsimi · 0.3 g glucide · 6.38 g - Frunze de cartof dulce, Fierte, Aburit, Fara sareCalorii · 34 kcal
proteine · 2.32 g grăsimi · 0.3 g glucide · 7.32 g - Frunze de cartof dulce, Fierte, Aburit, Cu sareCalorii · 34 kcal
proteine · 2.32 g grăsimi · 0.3 g glucide · 7.32 g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 4 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 0.3 g |
| Glucide, diferenţa | 6.38 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.36 g |
| Energie | |
| Energie | 35 kcal |
| Apă | 87.96 g |
| Fibre, total dietetice | 2 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 37 mg |
| De fier, Fe | 1.01 mg |
| Magneziu, Mg | 61 mg |
| Fosfor, P | 94 mg |
| Potasiu, K | 518 mg |
| Sodiu, Na | 9 mg |
| Zinc, Zn | 0.29 mg |
| Cupru, Cu | 0.037 mg |
| Mangan, Mn | 0.256 mg |
| Seleniu, Se | 0.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 1028 IU |
| Vitamina A, rodica | 51 mcg RAE |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 11 mg |
| Tiamină | 0.156 mg |
| Riboflavină | 0.345 mg |
| Niacină | 1.13 mg |
| Acid pantotenic | 0.225 mg |
| Vitamina B-6 | 0.19 mg |
| Acid folic, total | 80 mcg |
| Acid folic, alimente | 80 mcg |
| Acid folic, DFE | 80 mcg DFE |
| Acizi grasi, total saturate | 0.065 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 0.012 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 0.134 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.035 g |
| Lizina | 0.228 g |
| Metionină | 0.086 g |
| Cistină | 0.047 g |
| Zaharuri | |
| — | |