Fructul pasiunii
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9700 Calorii | 9.7 Kilocalorii |
25 g | 24250 Calorii | 24.25 Kilocalorii |
50 g | 48500 Calorii | 48.5 Kilocalorii |
100 g | 97000 Calorii | 97 Kilocalorii |
250 g | 242500 Calorii | 242.5 Kilocalorii |
500 g | 485000 Calorii | 485 Kilocalorii |
1000 g | 970000 Calorii | 970 Kilocalorii |
100 Grame Fructul pasiunii = 97 Kilocalorii
2.2g proteine 0.7g grăsimi 23.38g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 2.2 g |
Totală de lipide (grasimi) | 0.7 g |
Glucide, diferenţa | 23.38 g |
Alte | |
Frasin | 0.8 g |
Energie | |
Energie | 97 kcal |
Apă | 72.93 g |
Fibre, total dietetice | 10.4 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 12 mg |
De fier, Fe | 1.6 mg |
Magneziu, Mg | 29 mg |
Fosfor, P | 68 mg |
Potasiu, K | 348 mg |
Sodiu, Na | 28 mg |
Zinc, Zn | 0.1 mg |
Cupru, Cu | 0.086 mg |
Seleniu, Se | 0.6 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 1272 IU |
Vitamina A, rodica | 64 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 30 mg |
Riboflavină | 0.13 mg |
Niacină | 1.5 mg |
Vitamina B-6 | 0.1 mg |
Acid folic, total | 14 mcg |
Acid folic, alimente | 14 mcg |
Acid folic, DFE | 14 mcg DFE |
Acizi grasi, total saturate | 0.059 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 0.086 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.411 g |
Aminoacizi | |
— | |
Zaharuri | |
Zaharuri, total | 11.2 g |
Caroten, beta | 743 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.02 mg |
Cryptoxanthin, beta | 41 mcg |
Coliná, total | 7.6 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.7 mcg |