Scoici
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 26800 Calorii | 26.8 Kilocalorii |
25 g | 67000 Calorii | 67 Kilocalorii |
50 g | 134000 Calorii | 134 Kilocalorii |
100 g | 268000 Calorii | 268 Kilocalorii |
250 g | 670000 Calorii | 670 Kilocalorii |
500 g | 1340000 Calorii | 1340 Kilocalorii |
1000 g | 2680000 Calorii | 2680 Kilocalorii |
100 Grame Scoici = 268 Kilocalorii
10.9g proteine 13.5g grăsimi 26.7g glucide /100g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 10.94 g |
Totală de lipide (grasimi) | 13.47 g |
Glucide, diferenţa | 26.73 g |
Alte | |
Frasin | 0.85 g |
Energie | |
Energie | 268 kcal |
Apă | 48.01 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 13 mg |
De fier, Fe | 1.42 mg |
Magneziu, Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 203 mg |
Potasiu, K | 204 mg |
Sodiu, Na | 638 mg |
Zinc, Zn | 0.75 mg |
Cupru, Cu | 0.15 mg |
Mangan, Mn | 0.207 mg |
Seleniu, Se | 27 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 96 IU |
Retinolul | 29 mcg |
Vitamina A, rodica | 29 mcg RAE |
Tiamină | 0.14 mg |
Riboflavină | 0.59 mg |
Acid pantotenic | 0.35 mg |
Vitamina B-6 | 0.05 mg |
Acid folic, total | 37 mcg |
Vitamina B-12 | 0.3 mcg |
Folic acid | 9 mcg |
Acid folic, alimente | 28 mcg |
Acid folic, DFE | 43 mcg DFE |
Colesterol | 75 mg |
Acizi grasi, total saturate | 3.391 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 8.718 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.42 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.129 g |
Treonină | 0.423 g |
Izoleucina | 0.468 g |
Leucina | 0.77 g |
Lizina | 0.636 g |
Metionină | 0.238 g |
Cistină | 0.174 g |
Fenilalanina | 0.453 g |
Tirozina | 0.343 g |
Valină | 0.502 g |
Arginina | 0.671 g |
Histidină | 0.22 g |
Alanin | 0.562 g |
Aspartic acid | 0.88 g |
Acidul glutamic | 2.027 g |
Glicină | 0.553 g |
ProLine | 0.653 g |
Murgu | 0.535 g |
Zaharuri | |
— |