Nachos
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30600 Calorii | 30.6 Kilocalorii |
| 25 g | 76500 Calorii | 76.5 Kilocalorii |
| 50 g | 153000 Calorii | 153 Kilocalorii |
| 100 g | 306000 Calorii | 306 Kilocalorii |
| 250 g | 765000 Calorii | 765 Kilocalorii |
| 500 g | 1530000 Calorii | 1530 Kilocalorii |
| 1000 g | 3060000 Calorii | 3060 Kilocalorii |
100 Grame Nachos = 306 Kilocalorii
8.1g proteine 16.8g grăsimi 32.2g glucide /100g
- Fast-food, Nachos, Cu brânzăCalorii · 306 kcal
proteine · 8.05 g grăsimi · 16.77 g glucide · 32.15 g - Fast-food, Nachos, Cu branza si ardei iute ardeiCalorii · 298 kcal
proteine · 8.24 g grăsimi · 16.74 g glucide · 29.45 g - Fast-food, Nachos, Cu scorţişoară şi zahărCalorii · 543 kcal
proteine · 6.6 g grăsimi · 33.01 g glucide · 58.16 g - Fast-food, Nachos, Cu brânză, Fasole, Teren de carne de vită, Si ardeiCalorii · 223 kcal
proteine · 7.76 g grăsimi · 12.04 g glucide · 21.89 g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 8.05 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 16.77 g |
| Glucide, diferenţa | 32.15 g |
| Alte | |
| Frasin | 2.58 g |
| Energie | |
| Energie | 306 kcal |
| Apă | 40.45 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 241 mg |
| De fier, Fe | 1.13 mg |
| Magneziu, Mg | 49 mg |
| Fosfor, P | 244 mg |
| Potasiu, K | 152 mg |
| Sodiu, Na | 722 mg |
| Zinc, Zn | 1.58 mg |
| Cupru, Cu | 0.124 mg |
| Mangan, Mn | 0.198 mg |
| Seleniu, Se | 13.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 495 IU |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 1.1 mg |
| Tiamină | 0.17 mg |
| Riboflavină | 0.33 mg |
| Niacină | 1.36 mg |
| Acid pantotenic | 1.16 mg |
| Vitamina B-6 | 0.18 mg |
| Acid folic, total | 9 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.73 mcg |
| Colesterol | 16 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 6.885 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 7.074 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 1.976 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.068 g |
| Treonină | 0.291 g |
| Izoleucina | 0.333 g |
| Leucina | 0.902 g |
| Lizina | 0.332 g |
| Metionină | 0.174 g |
| Cistină | 0.114 g |
| Fenilalanina | 0.391 g |
| Tirozina | 0.333 g |
| Valină | 0.429 g |
| Arginina | 0.372 g |
| Histidină | 0.247 g |
| Alanin | 0.493 g |
| Aspartic acid | 0.54 g |
| Acidul glutamic | 1.588 g |
| Glicină | 0.278 g |
| ProLine | 0.733 g |
| Murgu | 0.395 g |
| Zaharuri | |
| Coliná, total | 26.4 mg |
| Betaina | 0.7 mg |