Epazote
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3200 Calorii | 3.2 Kilocalorii |
| 25 g | 8000 Calorii | 8 Kilocalorii |
| 50 g | 16000 Calorii | 16 Kilocalorii |
| 100 g | 32000 Calorii | 32 Kilocalorii |
| 250 g | 80000 Calorii | 80 Kilocalorii |
| 500 g | 160000 Calorii | 160 Kilocalorii |
| 1000 g | 320000 Calorii | 320 Kilocalorii |
100 Grame Epazote = 32 Kilocalorii
0.3g proteine 0.5g grăsimi 7.4g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 0.33 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 0.52 g |
| Glucide, diferenţa | 7.44 g |
| Alte | |
| Frasin | 2.5 g |
| Energie | |
| Energie | 32 kcal |
| Apă | 89.21 g |
| Fibre, total dietetice | 3.8 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 275 mg |
| De fier, Fe | 1.88 mg |
| Magneziu, Mg | 121 mg |
| Fosfor, P | 86 mg |
| Potasiu, K | 633 mg |
| Sodiu, Na | 43 mg |
| Zinc, Zn | 1.1 mg |
| Cupru, Cu | 0.19 mg |
| Mangan, Mn | 3.098 mg |
| Seleniu, Se | 0.9 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 57 IU |
| Vitamina A, rodica | 3 mcg RAE |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 3.6 mg |
| Tiamină | 0.028 mg |
| Riboflavină | 0.348 mg |
| Niacină | 0.639 mg |
| Acid pantotenic | 0.179 mg |
| Vitamina B-6 | 0.152 mg |
| Acid folic, total | 215 mcg |
| Acid folic, alimente | 215 mcg |
| Acid folic, DFE | 215 mcg DFE |
| Aminoacizi | |
| — | |
| Zaharuri | |
| Caroten, beta | 38 mcg |