Dovleac

Grame	cal	kcal
10 g	1400 Calorii	1.4 Kilocalorii
25 g	3500 Calorii	3.5 Kilocalorii
50 g	7000 Calorii	7 Kilocalorii
100 g	14000 Calorii	14 Kilocalorii
250 g	35000 Calorii	35 Kilocalorii
500 g	70000 Calorii	70 Kilocalorii
1000 g	140000 Calorii	140 Kilocalorii

100 Grame Dovleac = 14 Kilocalorii

0.6g proteine 0g grăsimi 3.4g glucide /100g

Dovleac, Alb cu flori (calabash), Prime
Calorii · 14 kcal
proteine · 0.62 g grăsimi · 0.02 g glucide · 3.39 g
Dovleac, Pahar (towelgourd), Prime
Calorii · 20 kcal
proteine · 1.2 g grăsimi · 0.2 g glucide · 4.36 g
Dovleac, Alb cu flori (calabash), Fierte, Fiert, Drenate, Cu sare
Calorii · 13 kcal
proteine · 0.6 g grăsimi · 0.02 g glucide · 3.1 g
Dovleac, Alb cu flori (calabash), Fierte, Fiert, Drenate, Fara sare
Calorii · 15 kcal
proteine · 0.6 g grăsimi · 0.02 g glucide · 3.69 g
Dovleac, Pahar (towelgourd), Fierte, Fiert, Drenate, Cu sare
Calorii · 54 kcal
proteine · 0.66 g grăsimi · 0.34 g glucide · 13.75 g
Dovleac, Pahar (towelgourd), Fierte, Fiert, Drenate, Fara sare
Calorii · 56 kcal
proteine · 0.66 g grăsimi · 0.34 g glucide · 14.34 g

Element	Suma /100g
Compoziţia
Proteine	0.62 g
Totală de lipide (grasimi)	0.02 g
Glucide, diferenţa	3.39 g
Alte
Frasin	0.43 g
Energie
Energie	14 kcal
Apă	95.54 g
Elemente
Calciu, Ca	26 mg
De fier, Fe	0.2 mg
Magneziu, Mg	11 mg
Fosfor, P	13 mg
Potasiu, K	150 mg
Sodiu, Na	2 mg
Zinc, Zn	0.7 mg
Cupru, Cu	0.026 mg
Mangan, Mn	0.066 mg
Seleniu, Se	0.2 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI	16 IU
Vitamina A, rodica	1 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală	10.1 mg
Tiamină	0.029 mg
Riboflavină	0.022 mg
Niacină	0.32 mg
Acid pantotenic	0.152 mg
Vitamina B-6	0.04 mg
Acid folic, total	6 mcg
Acid folic, alimente	6 mcg
Acid folic, DFE	6 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate	0.002 g
Acizi grasi, total mononesaturate	0.004 g
Acizi grasi, total polinesaturate	0.009 g
Aminoacizi
Triptofan	0.003 g
Treonină	0.018 g
Izoleucina	0.033 g
Leucina	0.036 g
Lizina	0.021 g
Metionină	0.004 g
Fenilalanina	0.015 g
Valină	0.027 g
Arginina	0.014 g
Histidină	0.004 g
Zaharuri
—