De mere
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 Calorii | 2.5 Kilocalorii |
| 25 g | 6250 Calorii | 6.25 Kilocalorii |
| 50 g | 12500 Calorii | 12.5 Kilocalorii |
| 100 g | 25000 Calorii | 25 Kilocalorii |
| 250 g | 62500 Calorii | 62.5 Kilocalorii |
| 500 g | 125000 Calorii | 125 Kilocalorii |
| 1000 g | 250000 Calorii | 250 Kilocalorii |
100 Grame De mere = 25 Kilocalorii
0.6g proteine 0.3g grăsimi 5.7g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 0.6 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 0.3 g |
| Glucide, diferenţa | 5.7 g |
| Alte | |
| Frasin | 0.4 g |
| Energie | |
| Energie | 25 kcal |
| Apă | 93 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 29 mg |
| De fier, Fe | 0.07 mg |
| Magneziu, Mg | 5 mg |
| Fosfor, P | 8 mg |
| Potasiu, K | 123 mg |
| Zinc, Zn | 0.06 mg |
| Cupru, Cu | 0.016 mg |
| Mangan, Mn | 0.029 mg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 339 IU |
| Vitamina A, rodica | 17 mcg RAE |
| Vitamina C, acid ascorbic totală | 22.3 mg |
| Tiamină | 0.02 mg |
| Riboflavină | 0.03 mg |
| Niacină | 0.8 mg |
| Aminoacizi | |
| — | |
| Zaharuri | |
| — | |