Seminţe de ţelină
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 25300 Calorii | 25.3 Kilocalorii |
| 25 g | 63250 Calorii | 63.25 Kilocalorii |
| 50 g | 126500 Calorii | 126.5 Kilocalorii |
| 100 g | 253000 Calorii | 253 Kilocalorii |
| 250 g | 632500 Calorii | 632.5 Kilocalorii |
| 500 g | 1265000 Calorii | 1265 Kilocalorii |
| 1000 g | 2530000 Calorii | 2530 Kilocalorii |
100 Grame Seminţe de ţelină = 253 Kilocalorii
9.2g proteine 22.8g grăsimi 3.6g glucide /100g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 9.15 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 22.78 g |
| Glucide, diferenţa | 3.59 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.37 g |
| Energie | |
| Energie | 253 kcal |
| Apă | 63.11 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 117 mg |
| De fier, Fe | 0.13 mg |
| Magneziu, Mg | 10 mg |
| Fosfor, P | 138 mg |
| Potasiu, K | 152 mg |
| Sodiu, Na | 334 mg |
| Zinc, Zn | 0.82 mg |
| Cupru, Cu | 0.027 mg |
| Mangan, Mn | 0.011 mg |
| Seleniu, Se | 3 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, UI | 841 IU |
| Retinolul | 239 mcg |
| Vitamina A, rodica | 241 mcg RAE |
| Tiamină | 0.022 mg |
| Riboflavină | 0.155 mg |
| Niacină | 0.21 mg |
| Acid pantotenic | 0.575 mg |
| Vitamina B-6 | 0.041 mg |
| Acid folic, total | 14 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.3 mcg |
| Acid folic, alimente | 14 mcg |
| Acid folic, DFE | 14 mcg DFE |
| Colesterol | 74 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 12.79 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 5.784 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 0.97 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.106 g |
| Treonină | 0.359 g |
| Izoleucina | 0.501 g |
| Leucina | 1.013 g |
| Lizina | 0.875 g |
| Metionină | 0.294 g |
| Cistină | 0.064 g |
| Fenilalanina | 0.448 g |
| Tirozina | 0.468 g |
| Valină | 0.609 g |
| Arginina | 0.363 g |
| Histidină | 0.27 g |
| Alanin | 0.283 g |
| Aspartic acid | 0.794 g |
| Acidul glutamic | 2.013 g |
| Glicină | 0.218 g |
| ProLine | 1.027 g |
| Murgu | 0.577 g |
| Zaharuri | |
| Lactoză | 3.19 g |
| Zaharuri, total | 3.19 g |
| Caroten, beta | 27 mcg |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.4 mg |
| Tocoferol, gamma | 0.03 mg |
| Vitamina K (filoquinona) | 1.7 mcg |
| Amidon | 0.5 g |
| Menaquinona-4 | 9.3 mcg |