Seminţe de fenicul

Gramecalkcal
10 g 34500 Calorii 34.5 Kilocalorii
25 g 86250 Calorii 86.25 Kilocalorii
50 g 172500 Calorii 172.5 Kilocalorii
100 g 345000 Calorii 345 Kilocalorii
250 g 862500 Calorii 862.5 Kilocalorii
500 g 1725000 Calorii 1725 Kilocalorii
1000 g 3450000 Calorii 3450 Kilocalorii


100 Grame Seminţe de fenicul = 345 Kilocalorii

15.8g proteine 14.9g grăsimi 52.3g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine15.8 g
Totală de lipide (grasimi)14.87 g
Glucide, diferenţa52.29 g
Alte
Frasin8.22 g
Energie
Energie345 kcal
Apă8.81 g
Fibre, total dietetice39.8 g
Elemente
Calciu, Ca1196 mg
De fier, Fe18.54 mg
Magneziu, Mg385 mg
Fosfor, P487 mg
Potasiu, K1694 mg
Sodiu, Na88 mg
Zinc, Zn3.7 mg
Cupru, Cu1.067 mg
Mangan, Mn6.533 mg
Vitamine
Vitamina A, UI135 IU
Vitamina A, rodica7 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală21 mg
Tiamină0.408 mg
Riboflavină0.353 mg
Niacină6.05 mg
Vitamina B-60.47 mg
Acizi grasi, total saturate0.48 g
Acizi grasi, total mononesaturate9.91 g
Acizi grasi, total polinesaturate1.69 g
Aminoacizi
Triptofan0.253 g
Treonină0.602 g
Izoleucina0.695 g
Leucina0.996 g
Lizina0.758 g
Metionină0.301 g
Cistină0.222 g
Fenilalanina0.647 g
Tirozina0.41 g
Valină0.915 g
Arginina0.68 g
Histidină0.331 g
Alanin0.789 g
Aspartic acid1.833 g
Acidul glutamic2.956 g
Glicină1.107 g
ProLine0.9 g
Murgu0.9 g
Zaharuri
Fitosteroli66 mg