Ceapă eșalotă

Gramecalkcal
10 g 34800 Calorii 34.8 Kilocalorii
25 g 87000 Calorii 87 Kilocalorii
50 g 174000 Calorii 174 Kilocalorii
100 g 348000 Calorii 348 Kilocalorii
250 g 870000 Calorii 870 Kilocalorii
500 g 1740000 Calorii 1740 Kilocalorii
1000 g 3480000 Calorii 3480 Kilocalorii


100 Grame Ceapă eșalotă = 348 Kilocalorii

12.3g proteine 0.5g grăsimi 80.7g glucide /100g

 
ElementSuma /100g
Compoziţia
Proteine12.3 g
Totală de lipide (grasimi)0.5 g
Glucide, diferenţa80.7 g
Alte
Frasin4.5 g
Energie
Energie348 kcal
Apă2 g
Elemente
Calciu, Ca183 mg
De fier, Fe6 mg
Magneziu, Mg104 mg
Fosfor, P296 mg
Potasiu, K1650 mg
Sodiu, Na59 mg
Zinc, Zn1.93 mg
Cupru, Cu0.425 mg
Mangan, Mn1.417 mg
Seleniu, Se5.7 mcg
Vitamine
Vitamina A, UI56099 IU
Vitamina A, rodica2805 mcg RAE
Vitamina C, acid ascorbic totală39 mg
Tiamină0.3 mg
Riboflavină0.1 mg
Niacină1 mg
Acid pantotenic1.408 mg
Vitamina B-61.675 mg
Acid folic, total116 mcg
Acid folic, alimente116 mcg
Acid folic, DFE116 mcg DFE
Acizi grasi, total saturate0.084 g
Acizi grasi, total mononesaturate0.07 g
Acizi grasi, total polinesaturate0.196 g
Aminoacizi
Triptofan0.138 g
Treonină0.482 g
Izoleucina0.522 g
Leucina0.734 g
Lizina0.614 g
Metionină0.134 g
Fenilalanina0.396 g
Tirozina0.356 g
Valină0.543 g
Arginina0.89 g
Histidină0.213 g
Alanin0.555 g
Aspartic acid1.138 g
Acidul glutamic2.545 g
Glicină0.61 g
ProLine0.813 g
Murgu0.555 g
Zaharuri