Carne de vită
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14000 Calorii | 14 Kilocalorii |
25 g | 35000 Calorii | 35 Kilocalorii |
50 g | 70000 Calorii | 70 Kilocalorii |
100 g | 140000 Calorii | 140 Kilocalorii |
250 g | 350000 Calorii | 350 Kilocalorii |
500 g | 700000 Calorii | 700 Kilocalorii |
1000 g | 1400000 Calorii | 1400 Kilocalorii |
100 Grame Carne de vită = 140 Kilocalorii
21.1g proteine 5.5g grăsimi 0g glucide /100g
- Carne de vită, Chuck, Umăr brazdă, Umăr de sus şi centru de fripturi, Separabile slabă şi grăsime, Tuns la 0 grasimi, Selectaţi, PrimeCalorii · 140 kcal
proteine · 21.13 g grăsimi · 5.51 g glucide · 0 g - Carne de vită, Bologna, Redus de sodiuCalorii · 310 kcal
proteine · 11.7 g grăsimi · 28.4 g glucide · 2 g - Carne de vită, Rotund, Fundul rotund friptură, Separabile lean numai, Tuns la 0 grasimi, Selectaţi, Fierte, PrăjităCalorii · 169 kcal
proteine · 28.29 g grăsimi · 5.33 g glucide · 0 g - Carne de vită, Rotund, Partea de sus rotund friptură, Separabile slabă şi grăsime, Tuns la 1/8 grasime, Toate clasele, Fierte, FriptCalorii · 204 kcal
proteine · 30.67 g grăsimi · 9 g glucide · 0 g - Carne de vită, Vindecat, UscateCalorii · 153 kcal
proteine · 31.1 g grăsimi · 1.94 g glucide · 2.76 g - Carne de vită, Vindecat, PastramaCalorii · 147 kcal
proteine · 21.8 g grăsimi · 5.82 g glucide · 0.36 g - Carne de vită, Vindecat, Felii subţiri de carne de vităCalorii · 176 kcal
proteine · 28.11 g grăsimi · 3.84 g glucide · 5.71 g - Carne de vită, Vindecat, Afumat, Carne de vită tocatCalorii · 133 kcal
proteine · 20.19 g grăsimi · 4.42 g glucide · 1.86 g - Carne de vită, Vindecat, Prânz carne, JelliedCalorii · 111 kcal
proteine · 19 g grăsimi · 3.3 g glucide · 0 g - Carne de vită, Chuck, Umăr brazdă, Umăr de sus şi centru de fripturi, Separabile slabă şi grăsime, Tuns la 0 grasimi, Selectaţi, Fierte, La gratarCalorii · 176 kcal
proteine · 26.66 g grăsimi · 6.94 g glucide · 0 g - Carne de vită, Vindecat, Mezeluri, Fierte, AfumatCalorii · 312 kcal
proteine · 14.11 g grăsimi · 26.91 g glucide · 2.42 g - Carne de vită, Sandwich fripturi, Sub formă de fulgi, Tocat, Format şi tăiate în felii subţiri, PrimeCalorii · 309 kcal
proteine · 16.5 g grăsimi · 27 g glucide · 0 g - Carne de vită, Rotund, Ciolan, Sfat secundare, Friptură, Separabile slabă şi grăsime, Tuns la 0 grasimi, Alegerea, Fierte, La gratarCalorii · 174 kcal
proteine · 28.79 g grăsimi · 5.71 g glucide · 0 g - Carne de vită, Rotund, Ciolan, Sfat secundare, Friptură, Separabile slabă şi grăsime, Tuns la 0 grasimi, Alegerea, PrimeCalorii · 133 kcal
proteine · 21.41 g grăsimi · 4.66 g glucide · 0 g - Carne de vită, Carcasă, Separabile slabă şi grăsime, Selectaţi, PrimeCalorii · 278 kcal
proteine · 17.48 g grăsimi · 22.55 g glucide · 0 g - Carne de vită, Vindecat, Mic dejun benzi, FierteCalorii · 449 kcal
proteine · 31.3 g grăsimi · 34.4 g glucide · 1.4 g - Carne de vită, Rotund, Ciolan, Sfat secundare, Friptură, Separabile slabă şi grăsime, Tuns la 0 grasimi, Toate clasele, PrimeCalorii · 129 kcal
proteine · 21.69 g grăsimi · 4 g glucide · 0 g - Carne de vită, Carcasă, Separabile slabă şi grăsime, Alegerea, PrimeCalorii · 291 kcal
proteine · 17.32 g grăsimi · 24.05 g glucide · 0 g - Carne de vită, Varietate de tipuri de carne şi de produse, Seu, PrimeCalorii · 854 kcal
proteine · 1.5 g grăsimi · 94 g glucide · 0 g - Carne de vită, Vindecat, Mic dejun benzi, Crude sau neîncălziteCalorii · 406 kcal
proteine · 12.5 g grăsimi · 38.8 g glucide · 0.7 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 21.13 g |
Totală de lipide (grasimi) | 5.51 g |
Alte | |
Frasin | 0.88 g |
Energie | |
Energie | 140 kcal |
Apă | 72.54 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 4 mg |
De fier, Fe | 2.64 mg |
Magneziu, Mg | 25 mg |
Fosfor, P | 221 mg |
Potasiu, K | 370 mg |
Sodiu, Na | 58 mg |
Zinc, Zn | 5.99 mg |
Cupru, Cu | 0.107 mg |
Mangan, Mn | 0.02 mg |
Seleniu, Se | 32 mcg |
Vitamine | |
Tiamină | 0.093 mg |
Riboflavină | 0.253 mg |
Niacină | 5.32 mg |
Acid pantotenic | 0.861 mg |
Vitamina B-6 | 0.622 mg |
Acid folic, total | 7 mcg |
Vitamina B-12 | 4.68 mcg |
Acid folic, alimente | 7 mcg |
Acid folic, DFE | 7 mcg DFE |
Colesterol | 58 mg |
Acizi grasi, total saturate | 1.791 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 1.933 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.341 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.139 g |
Treonină | 0.844 g |
Izoleucina | 0.961 g |
Leucina | 1.681 g |
Lizina | 1.786 g |
Metionină | 0.55 g |
Cistină | 0.273 g |
Fenilalanina | 0.835 g |
Tirozina | 0.673 g |
Valină | 1.048 g |
Arginina | 1.366 g |
Histidină | 0.674 g |
Alanin | 1.285 g |
Aspartic acid | 1.925 g |
Acidul glutamic | 3.172 g |
Glicină | 1.287 g |
ProLine | 1.007 g |
Murgu | 0.832 g |
Zaharuri | |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.18 mg |
Tocoferol, gamma | 0.02 mg |
Tocoferol, delta | 0.01 mg |
Coliná, total | 86.9 mg |
Vitamina K (filoquinona) | 0.2 mcg |
Betaina | 11.8 mg |
Acizi grasi, total trans | 0.188 g |
Acizi grasi, total trans-monoenoic | 0.15 g |
Acizi grasi, total trans-polyenoic | 0.038 g |
Hidroxiprolina | 0.119 g |
Menaquinona-4 | 1.5 mcg |