Carne de porc, Vindecat
Grame | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14000 Calorii | 14 Kilocalorii |
25 g | 35000 Calorii | 35 Kilocalorii |
50 g | 70000 Calorii | 70 Kilocalorii |
100 g | 140000 Calorii | 140 Kilocalorii |
250 g | 350000 Calorii | 350 Kilocalorii |
500 g | 700000 Calorii | 700 Kilocalorii |
1000 g | 1400000 Calorii | 1400 Kilocalorii |
100 Grame Carne de porc Vindecat = 140 Kilocalorii
11.6g proteine 10g grăsimi 0g glucide /100g
- Carne de porc, Vindecat, Picioarele, MuratCalorii · 140 kcal
proteine · 11.63 g grăsimi · 10.02 g glucide · 0.01 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Scăzut de sodiu, Slabă şi grăsime, FierteCalorii · 172 kcal
proteine · 22.3 g grăsimi · 8.3 g glucide · 0.3 g - Carne de porc, Vindecat, Carne de porc sare, PrimeCalorii · 748 kcal
proteine · 5.05 g grăsimi · 80.5 g glucide · 0 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Friptură, Dezosată, Macră suplimentare, NeîncălziteCalorii · 122 kcal
proteine · 19.56 g grăsimi · 4.25 g glucide · 0 g - Carne de porc, Vindecat, Slănină canadian stil, NeîncălziteCalorii · 157 kcal
proteine · 20.64 g grăsimi · 6.97 g glucide · 1.68 g - Carne de porc, Vindecat, Mic dejun benzi, FierteCalorii · 459 kcal
proteine · 28.95 g grăsimi · 36.7 g glucide · 1.05 g - Carne de porc, Vindecat, Slănină canadian stil, La gratarCalorii · 185 kcal
proteine · 24.24 g grăsimi · 8.44 g glucide · 1.35 g - Carne de porc, Vindecat, Mic dejun benzi, Crude sau neîncălziteCalorii · 388 kcal
proteine · 11.74 g grăsimi · 37.16 g glucide · 0.7 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Grasimi separabile, Dezosată, NeîncălziteCalorii · 515 kcal
proteine · 7.5 g grăsimi · 53 g glucide · 1.87 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Grasimi separabile, Dezosată, ÎncălzitCalorii · 507 kcal
proteine · 8.77 g grăsimi · 51.57 g glucide · 2 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Centrul de felie, Separabile slabă şi grăsime, NeîncălziteCalorii · 203 kcal
proteine · 20.17 g grăsimi · 12.9 g glucide · 0.05 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Centrul de felie, Stil rustic, Separabile lean numai, PrimeCalorii · 195 kcal
proteine · 27.8 g grăsimi · 8.32 g glucide · 0.3 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Extra slabă şi regulate, Conserve, PrăjităCalorii · 167 kcal
proteine · 20.94 g grăsimi · 8.43 g glucide · 0.49 g - Carne de porc, Vindecat, Grasimi separabile (de la picnic şuncă şi braţ), PrăjităCalorii · 591 kcal
proteine · 7.64 g grăsimi · 61.86 g glucide · 0 g - Carne de porc, Vindecat, Grasimi separabile (de la picnic şuncă şi braţ), NeîncălziteCalorii · 579 kcal
proteine · 5.68 g grăsimi · 61.41 g glucide · 0.09 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca apă adăugate, Crupa, Osoase în, Separabile slabă şi grăsime, Încălzit, PrăjităCalorii · 161 kcal
proteine · 20.1 g grăsimi · 8.56 g glucide · 0.99 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Întreg, Separabile lean numai, NeîncălziteCalorii · 147 kcal
proteine · 22.32 g grăsimi · 5.71 g glucide · 0.05 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Dezosată, Extra slabă şi regulate, PrăjităCalorii · 165 kcal
proteine · 21.97 g grăsimi · 7.66 g glucide · 0.5 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Extra slabă şi regulate, Conserve, NeîncălziteCalorii · 144 kcal
proteine · 17.97 g grăsimi · 7.46 g glucide · 0 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Gambă, Osoase în, Separabile lean numai, NeîncălziteCalorii · 125 kcal
proteine · 23.79 g grăsimi · 3.19 g glucide · 0.18 g
Element | Suma /100g |
---|---|
Compoziţia | |
Proteine | 11.63 g |
Totală de lipide (grasimi) | 10.02 g |
Glucide, diferenţa | 0.01 g |
Alte | |
Frasin | 3.35 g |
Energie | |
Energie | 140 kcal |
Apă | 75 g |
Elemente | |
Calciu, Ca | 32 mg |
De fier, Fe | 0.31 mg |
Magneziu, Mg | 11 mg |
Fosfor, P | 87 mg |
Potasiu, K | 13 mg |
Sodiu, Na | 560 mg |
Zinc, Zn | 0.2 mg |
Cupru, Cu | 0.037 mg |
Mangan, Mn | 0.022 mg |
Seleniu, Se | 15.8 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, UI | 37 IU |
Retinolul | 11 mcg |
Vitamina A, rodica | 11 mcg RAE |
Tiamină | 0.006 mg |
Riboflavină | 0.015 mg |
Niacină | 0.22 mg |
Acid pantotenic | 0.262 mg |
Vitamina B-6 | 0.007 mg |
Acid folic, total | 1 mcg |
Vitamina B-12 | 0.21 mcg |
Acid folic, alimente | 1 mcg |
Acid folic, DFE | 1 mcg DFE |
Colesterol | 83 mg |
Acizi grasi, total saturate | 2.945 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 5.677 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.784 g |
Aminoacizi | |
Triptofan | 0.023 g |
Treonină | 0.314 g |
Izoleucina | 0.198 g |
Leucina | 0.512 g |
Lizina | 0.5 g |
Metionină | 0.128 g |
Cistină | 0.102 g |
Fenilalanina | 0.337 g |
Tirozina | 0.186 g |
Valină | 0.291 g |
Arginina | 0.872 g |
Histidină | 0.128 g |
Alanin | 0.953 g |
Aspartic acid | 0.837 g |
Acidul glutamic | 1.279 g |
Glicină | 2.034 g |
ProLine | 1.22 g |
Murgu | 0.465 g |
Zaharuri | |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.21 mg |
Vitamina D | 16 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.4 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Tocoferol, gamma | 0.02 mg |
Tocoferol, delta | 0.01 mg |
Coliná, total | 44.5 mg |
Betaina | 2.9 mg |
Tocoferol, beta | 0.02 mg |
Acizi grasi, total trans | 0.065 g |
Acizi grasi, total trans-monoenoic | 0.035 g |
Acizi grasi, total trans-polyenoic | 0.03 g |
Menaquinona-4 | 10.4 mcg |