Carne de porc
| Grame | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15500 Calorii | 15.5 Kilocalorii |
| 25 g | 38750 Calorii | 38.75 Kilocalorii |
| 50 g | 77500 Calorii | 77.5 Kilocalorii |
| 100 g | 155000 Calorii | 155 Kilocalorii |
| 250 g | 387500 Calorii | 387.5 Kilocalorii |
| 500 g | 775000 Calorii | 775 Kilocalorii |
| 1000 g | 1550000 Calorii | 1550 Kilocalorii |
100 Grame Carne de porc = 155 Kilocalorii
27.5g proteine 4.2g grăsimi 0g glucide /100g
- Carne de porc, Umăr, Petite ofertei, Dezosată, Separabile slabă şi grăsime, Fierte, FriptCalorii · 155 kcal
proteine · 27.47 g grăsimi · 4.23 g glucide · 0 g - Carne de porc, Cotlet, Friptură de capac de picior, Dezosată, Separabile slabă şi grăsime, Fierte, FriptCalorii · 158 kcal
proteine · 27.57 g grăsimi · 4.41 g glucide · 0 g - Carne de porc, Umăr petite ofertei, Dezosată, Separabile slabă şi grăsime, PrimeCalorii · 128 kcal
proteine · 21.65 g grăsimi · 3.91 g glucide · 0 g - Carne de porc, Stil oriental, DeshidratatCalorii · 615 kcal
proteine · 11.8 g grăsimi · 62.4 g glucide · 1.4 g - Carne de porc, Friptură de capac de picior, Dezosată, Separabile slabă şi grăsime, PrimeCalorii · 123 kcal
proteine · 21.64 g grăsimi · 3.39 g glucide · 0 g - Carne de porc, Bacon, Grăsimi topite, FierteCalorii · 898 kcal
proteine · 0.07 g grăsimi · 99.5 g glucide · 0 g - Carne de porc, Jareti de porc marinateCalorii · 171 kcal
proteine · 19.11 g grăsimi · 10.54 g glucide · 0 g - Carne de porc, Proaspete, Varietate de tipuri de carne şi de produse, Splina, Fierte, Fiert înăbuşitCalorii · 149 kcal
proteine · 28.2 g grăsimi · 3.2 g glucide · 0 g - Carne de porc, Vindecat, Picioarele, MuratCalorii · 140 kcal
proteine · 11.63 g grăsimi · 10.02 g glucide · 0.01 g - Carne de porc, Proaspete, Compozit de bucăţi împodobite cu amănuntul (picior, cotlet şi umăr), Separabile lean numai, FierteCalorii · 201 kcal
proteine · 27.51 g grăsimi · 9.21 g glucide · 0 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Scăzut de sodiu, Slabă şi grăsime, FierteCalorii · 172 kcal
proteine · 22.3 g grăsimi · 8.3 g glucide · 0.3 g - Carne de porc, Vindecat, Carne de porc sare, PrimeCalorii · 748 kcal
proteine · 5.05 g grăsimi · 80.5 g glucide · 0 g - Carne de porc, Vindecat, Sunca, Friptură, Dezosată, Macră suplimentare, NeîncălziteCalorii · 122 kcal
proteine · 19.56 g grăsimi · 4.25 g glucide · 0 g - Carne de porc, Proaspete, Burta, PrimeCalorii · 518 kcal
proteine · 9.34 g grăsimi · 53.01 g glucide · 0 g - Carne de porc, Proaspete, Slăninii, PrimeCalorii · 812 kcal
proteine · 2.92 g grăsimi · 88.69 g glucide · 0 g - Carne de porc, Proaspete, Compozit de bucăţi împodobite cu amănuntul (picior, cotlet, umăr), Separabile lean numai, PrimeCalorii · 134 kcal
proteine · 21.2 g grăsimi · 4.82 g glucide · 0 g - Carne de porc, Vindecat, Slănină canadian stil, NeîncălziteCalorii · 157 kcal
proteine · 20.64 g grăsimi · 6.97 g glucide · 1.68 g - Carne de porc, Vindecat, Mic dejun benzi, FierteCalorii · 459 kcal
proteine · 28.95 g grăsimi · 36.7 g glucide · 1.05 g - Carne de porc, Vindecat, Slănină canadian stil, La gratarCalorii · 185 kcal
proteine · 24.24 g grăsimi · 8.44 g glucide · 1.35 g - Carne de porc, Sol, 72% macră / 28% grasime, PrimeCalorii · 314 kcal
proteine · 14.87 g grăsimi · 28 g glucide · 0.66 g
| Element | Suma /100g |
|---|---|
| Compoziţia | |
| Proteine | 27.47 g |
| Totală de lipide (grasimi) | 4.23 g |
| Alte | |
| Frasin | 1.21 g |
| Energie | |
| Energie | 155 kcal |
| Apă | 68.7 g |
| Elemente | |
| Calciu, Ca | 8 mg |
| De fier, Fe | 1.25 mg |
| Magneziu, Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 254 mg |
| Potasiu, K | 415 mg |
| Sodiu, Na | 53 mg |
| Zinc, Zn | 2.74 mg |
| Cupru, Cu | 0.099 mg |
| Mangan, Mn | 0.012 mg |
| Seleniu, Se | 27 mcg |
| Vitamine | |
| Tiamină | 0.733 mg |
| Riboflavină | 0.465 mg |
| Niacină | 6.345 mg |
| Acid pantotenic | 0.977 mg |
| Vitamina B-6 | 0.594 mg |
| Acid folic, total | 1 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.76 mcg |
| Acid folic, alimente | 1 mcg |
| Acid folic, DFE | 1 mcg DFE |
| Colesterol | 82 mg |
| Acizi grasi, total saturate | 1.322 g |
| Acizi grasi, total mononesaturate | 1.724 g |
| Acizi grasi, total polinesaturate | 0.616 g |
| Aminoacizi | |
| Triptofan | 0.327 g |
| Treonină | 1.208 g |
| Izoleucina | 1.301 g |
| Leucina | 2.261 g |
| Lizina | 2.443 g |
| Metionină | 0.753 g |
| Cistină | 0.31 g |
| Fenilalanina | 1.141 g |
| Tirozina | 1.088 g |
| Valină | 1.39 g |
| Arginina | 1.77 g |
| Histidină | 1.117 g |
| Alanin | 1.574 g |
| Aspartic acid | 2.57 g |
| Acidul glutamic | 4.197 g |
| Glicină | 1.242 g |
| ProLine | 1.111 g |
| Murgu | 1.147 g |
| Zaharuri | |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.1 mg |
| Coliná, total | 111.9 mg |
| Betaina | 5.1 mg |
| Acizi grasi, total trans | 0.022 g |
| Acizi grasi, total trans-monoenoic | 0.019 g |
| Acizi grasi, total trans-polyenoic | 0.003 g |
| Hidroxiprolina | 0.096 g |