Compoziţia |
Proteine | 17.07 g |
Totală de lipide (grasimi) | 1.66 g |
Glucide, diferenţa | 4.21 g |
Alte |
Frasin | 2.99 g |
Energie |
Energie | 104 kcal |
Apă | 74.07 g |
Fibre, total dietetice | 0.5 g |
Elemente |
Calciu, Ca | 8 mg |
De fier, Fe | 1.44 mg |
Magneziu, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 162 mg |
Potasiu, K | 302 mg |
Sodiu, Na | 1015 mg |
Zinc, Zn | 1.33 mg |
Cupru, Cu | 0.057 mg |
Mangan, Mn | 0.018 mg |
Seleniu, Se | 22.8 mcg |
Vitamine |
Vitamina A, UI | 33 IU |
Retinolul | 10 mcg |
Vitamina A, rodica | 10 mcg RAE |
Vitamina C, acid ascorbic totală | 5.7 mg |
Tiamină | 0.13 mg |
Riboflavină | 0.32 mg |
Niacină | 0.11 mg |
Acid pantotenic | 0.166 mg |
Vitamina B-6 | 0.128 mg |
Acid folic, total | 4 mcg |
Vitamina B-12 | 0.09 mcg |
Acid folic, alimente | 4 mcg |
Acid folic, DFE | 4 mcg DFE |
Colesterol | 43 mg |
Acizi grasi, total saturate | 0.333 g |
Acizi grasi, total mononesaturate | 0.494 g |
Acizi grasi, total polinesaturate | 0.312 g |
Aminoacizi |
Triptofan | 0.194 g |
Treonină | 0.759 g |
Izoleucina | 0.888 g |
Leucina | 1.36 g |
Lizina | 1.609 g |
Metionină | 0.495 g |
Cistină | 0.178 g |
Fenilalanina | 0.678 g |
Tirozina | 0.675 g |
Valină | 0.907 g |
Arginina | 1.191 g |
Histidină | 0.533 g |
Alanin | 1.057 g |
Aspartic acid | 1.658 g |
Acidul glutamic | 2.786 g |
Glicină | 0.847 g |
ProLine | 0.711 g |
Murgu | 0.759 g |
Zaharuri |
Zaharuri, total | 3.51 g |
Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0.09 mg |
Vitamina D | 2 IU |
Vitamina D3 (colecalciferol) | 0.1 mcg |
Vitamina D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Coliná, total | 66.4 mg |
Betaina | 4.8 mg |